10 συμβουλές – Πώς να ξοδέψετε χρήματα και να γίνετε ευτυχισμένοι;

Τα χρήματα σε κάνουν ευτυχισμένο; Οχι. Οι ερευνητές υποστηρίζουν ότι το εισόδημα και το επίπεδο ευτυχίας που βιώνουν είναι σχεδόν ανεξάρτητα το ένα από το άλλο, ενώ άλλοι παράγοντες έχουν σημαντικό αντίκτυπο σε αυτά. Ωστόσο, έχει αποδειχθεί ότι υπάρχει σχέση ανάμεσα στην ευτυχία και τον τρόπο πρόσωπο ξοδεύει χρήματα. Εάν γνωρίζετε πώς να χρησιμοποιείτε σωστά τα οικονομικά, μπορείτε να κάνετε τον εαυτό σας ευτυχισμένο. Δεν έχει σημασία πόσα χρήματα έχετε.

Προσφέρουμε 10 συμβουλές για όσους θέλουν να μείνουν χαρούμενοι ανεξάρτητα από το οικονομικό τους επίπεδο..

Συμβουλή 1: Δαπανήστε για εμφανίσεις, όχι για πράγματα

πώς να ξοδέψετε χρήματα

Πώς να βρείτε σταθερή ευτυχία που δεν υποτιμάται και που δεν έχει ημερομηνία λήξης; Η καλύτερη επιλογή θα ήταν μια δροσερή εμπειρία. Για παράδειγμα, διακοπές σαφάρι ή επίσκεψη σε ένα όμορφο μέρος σε μια εξωτική γωνιά του πλανήτη. Τα νέα ξύλινα πατώματα για το διαμέρισμα δεν μπορούν να συγκριθούν με τις ευχάριστες αισθήσεις που θα ζήσετε σε αυτήν τη διαδικασία και με αναμνήσεις στο μέλλον.

Σύμφωνα με ένα ερευνητικό άρθρο που δημοσιεύθηκε από επιστήμονες στο Πανεπιστήμιο του Χάρβαρντ, ένας από τους λόγους που υποστηρίζει τις εντυπώσεις και όχι τα πράγματα είναι η ικανότητά μας να συνηθίζουμε γρήγορα σε αυτό που έχουμε. Έχοντας βιώσει μια ενδιαφέρουσα εμπειρία στη διαδικασία επιλογής ειδικών ξύλινων δαπέδων για ένα σπίτι, ένα άτομο θα πάψει γρήγορα να βλέπει σε αυτά ένα αποκλειστικό βραζιλιάνικο κεράσι ή άλλο πολύτιμο υλικό. Με τη σειρά του, η στιγμή της συνάντησης του τσίτα σε ένα πρωί αφρικανικό σαφάρι δεν θα χάσει αξία. Εκτός αν, φυσικά, ξεκινάτε το δικό σας τσιτάχ και αρχίζετε να το απογαλακτίζετε από το ξύσιμο των δαπέδων της Βραζιλίας.

Μια άλλη διατριβή της μελέτης λέει: παίρνουμε περισσότερα συναισθήματα από το να προβλέψουμε και να θυμόμαστε (και μετά – να θυμόμαστε) μια ασυνήθιστη εμπειρία. Τα πράγματα ανεβάζουν τα οινοπνευματώδη μόνο την πρώτη στιγμή της κατοχής και της ενεργού χρήσης.

Συμβουλή 2: Αγοράστε προϊόντα που σας προσφέρουν νέα εμπειρία

πώς να ξοδέψετε χρήματα

Εξαιρέσεις από τις πρώτες συμβουλές σχετικά με πράγματα και εντυπώσεις είναι πράγματα που δίνουν εντύπωση. Τέτοιες αγορές μπορούν να ονομαστούν πειραματικές. Συχνά αυτά περιλαμβάνουν ηλεκτρονικά, μουσικά όργανα, αθλητικό εξοπλισμό, καθώς και πράγματα που μας ωθούν στη δραστηριότητα στον καθαρό αέρα.

Μια μελέτη του 2015 που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Journal of Consumer Psychology διαπίστωσε ότι οι «πειραματικές αγορές» φέρνουν σε ένα άτομο εμπειρίες παρόμοιες με τις νέες εμπειρίες ζωής..

Για παράδειγμα, ένα smartphone βοηθά στην επικοινωνία με άλλα άτομα, αλλά οι εφαρμογές αυτο-βελτίωσης που είναι εγκατεστημένες σε αυτό βοηθούν στη βελτίωση της ζωής μακροπρόθεσμα. Παρόλο που το ίδιο το τηλέφωνο δεν δημιουργεί ευτυχία, είναι ένα εργαλείο μέσω του οποίου κάνουμε τους εαυτούς μας πιο ευτυχισμένοι.

Συμβουλή 3: Αγορά δώρων για άλλους

πώς να ξοδέψετε χρήματα

Μπορεί να φαίνεται αντίθετο, αλλά οι άνθρωποι γίνονται πιο ευτυχισμένοι όταν ξοδεύουν χρήματα σε άλλους, σε σύγκριση με τις δαπάνες για τον εαυτό τους. Επιπλέον, δεν είναι απαραίτητο να ξοδεύετε πολλά χρήματα για να αισθανθείτε τα οφέλη των αλτρουιστικών δαπανών. Οι ερευνητές του Χάρβαρντ διαπίστωσαν ότι ακόμη και σε πολύ φτωχές χώρες, όπως η Ινδία ή η Ουγκάντα, οι άνθρωποι που σκέφτονται να δώσουν δώρα και πράγματα σε άλλους είναι πιο ευτυχισμένοι από εκείνους που σκέφτονται για τον εαυτό τους. Ακόμη και η προθυμία να ξοδέψετε ένα πολύ μικρό ποσό για να φέρει ευχαρίστηση σε έναν φίλο βελτιώνει τη διάθεση και τη στάση ενός ατόμου προς το καλύτερο.

Μια άλλη μελέτη έδειξε ότι οι άνθρωποι που χρειάζονταν να ξοδεύουν 5 $ την ημέρα σε άλλους ανθρώπους κάτω από τις πειραματικές συνθήκες ήταν πιο ευτυχισμένοι από εκείνους που ξόδεψαν το ίδιο ποσό για τον εαυτό τους. Επομένως, την επόμενη φορά που θα έχετε ένα επιπλέον ποσό για δωρεάν έξοδα, δώστε κάτι σε έναν αγαπημένο σας. Τουλάχιστον μια σοκολάτα.

 Συμβουλή 4: Κάντε φιλανθρωπία

πώς να ξοδέψετε χρήματα

Αυτό το σημείο σχετίζεται στενά με το προηγούμενο – η φροντίδα των άλλων μας κάνει πιο ευτυχισμένους. Και η φιλανθρωπία είναι η μεταφορά της προσοχής και των ευκαιριών σας σε όσους τα χρειάζονται περισσότερο. Η Elizabeth Dunn, καθηγήτρια ψυχολογίας στο Πανεπιστήμιο της Βρετανικής Κολομβίας, δήλωσε σε συνέδριο το 2015: «Και στις φτωχές και στις πλούσιες χώρες, οι άνθρωποι που δωρίζουν χρήματα για φιλανθρωπικούς σκοπούς είναι πιο ευτυχισμένοι»..

Συμβουλή 5: Φροντίστε τον εαυτό σας με μικρές “ανέσεις”

πώς να ξοδέψετε χρήματα

Φυσικά, μπορείτε να απορρίψετε το αγαπημένο σας ποτό Starbucks ως τρόπο εξοικονόμησης χρημάτων, αλλά είναι τόσο μικρές χαρές που μας κάνουν ευτυχισμένους: νέες μαλακές κάλτσες, ένα άλμπουμ της αγαπημένης σας μπάντας, μια συνεδρία πεντικιούρ κ.λπ..

Από αυτήν την άποψη, οι ερευνητές του Χάρβαρντ επαναλαμβάνουν τη θέση τους για τον γρήγορο εθισμό: “Οι σπάνιες και μεγάλες αγορές χάνουν πάντα από ευχαρίστηση από συχνές και μικρές, επειδή συνηθίζουμε γρήγορα.” Για παράδειγμα, οι ερευνητές έκαναν ένα παράδειγμα με ένα περιοδικό πάσο μπύρας στο μπαρ και αγοράζοντας ένα ακριβό τραπέζι φαγητού. Κάθε ταξίδι στην μπύρα είναι μια νέα εμπειρία επιλογής και γευσιγνωσίας, καθώς και επικοινωνία για διάφορα θέματα με διαφορετικά άτομα. Και το τραπέζι είναι πάντα το ίδιο. Πολύ συχνά, τα νέα υλικά πράγματα δεν φέρνουν χαρά αφού τα έχουμε προσαρμόσει σε αυτά. Γι ‘αυτό οι μικρές “αδυναμίες” είναι καλύτερες από τις μεγάλες.

Συμβουλή 6: Κοινή χρήση κόστους

πώς να ξοδέψετε χρήματα

Μια άλλη συμβουλή, κατά μία έννοια, είναι συνέπεια της προηγούμενης. Η ίδια μελέτη από ειδικούς του Χάρβαρντ λέει ότι η κατανομή του κόστους μειώνει τα χρονικά κενά μεταξύ καταστάσεων εντύπωσης. Δηλαδή, αντί να ξοδεύετε 50 $ κάθε δύο εβδομάδες, είναι καλύτερο να ξοδεύετε 25 ανά εβδομάδα. Πρώτον, μια τέτοια στρατηγική σας παρέχει συνεχώς ένα είδος ανταμοιβής, και δεύτερον, σας προστατεύει από ακριβές αγορές.

Συμβουλή 7: Αγορά τώρα, χρήση αργότερα

πώς να ξοδέψετε χρήματα

Όπως ήδη αναφέρθηκε, η αναμονή βελτιώνει μια ευχάριστη εμπειρία. Επομένως, ένα από τα «εργαλεία ευτυχίας» είναι η στρατηγική της αναβαλλόμενης χρήσης των αποκτηθέντων αγαθών. Επιπλέον, αυτή η προσέγγιση βοηθά να γίνουν πιο σκόπιμες και χρήσιμες στις μακροπρόθεσμες αγορές. Έτσι, η μελέτη του 1998, που δημοσιεύτηκε με τον τίτλο «Οργανωτική συμπεριφορά και διαδικασίες λήψης αποφάσεων από ένα άτομο», περιέγραψε τα αποτελέσματα ενός πειράματος στο οποίο οι άνθρωποι έπρεπε να κάνουν μια επιλογή μεταξύ υγιεινών και ανθυγιεινών τροφίμων. Υπό την προϋπόθεση ότι το πρόχειρο φαγητό θα μπορούσε να καταναλωθεί αμέσως και υγιεινό φαγητό μετά από μια εβδομάδα, οι περισσότεροι συμμετέχοντες επέλεξαν τη δεύτερη επιλογή.

Συμβουλή 8: Μην συγκρίνετε τις αγορές

πώς να ξοδέψετε χρήματα

Στην πραγματικότητα, πολύ σπάνια πραγματοποιούμε αγορές χωρίς να τις συγκρίνουμε με κάποιες οδηγίες. Και αυτό μειώνει επίσης τις πιθανότητές μας να είμαστε χαρούμενοι μετά την εξαγορά. Σε μια μελέτη του Χάρβαρντ το 2008, συμμετείχαν δύο ομάδες μαθητών οι οποίοι θα έπρεπε να προτείνουν το επίπεδο απόλαυσής τους από την κατανάλωση πατατών. Στην πρώτη ομάδα προσφέρθηκαν μάρκες και σοκολάτα, και η δεύτερη – μάρκες και σαρδέλα. Όπως αποδείχθηκε, οι μαθητές από την πρώτη ομάδα υπέθεσαν ότι θα ήταν λίγο ευχαριστημένοι με τις μάρκες, όταν ο δεύτερος είπε ότι θα απολάμβαναν πολλά από αυτά. Ως αποτέλεσμα, αφού έτρωγαν τις μάρκες, και οι δύο βαθμολόγησαν το επίπεδο της απόλαυσής τους περίπου εξίσου..

Επομένως, κατά την πραγματοποίηση μιας αγοράς, είναι σημαντικό να το κάνετε αυτό ανεξάρτητα από τις άλλες διαθέσιμες επιλογές. Επειδή η τελική ευχαρίστηση που θα προσφέρει το αγορασμένο προϊόν δεν εξαρτάται από εξωτερικούς παράγοντες. Όταν τρώτε πατατάκια, ακούτε μια κρίση, γεύση και ικανοποιεί την πείνα σας. Και μην σκέφτεστε για τη σοκολάτα.

Συμβουλή 9: Αξιολογήστε τη μεγάλη εικόνα πριν κάνετε μια μεγάλη αγορά

πώς να ξοδέψετε χρήματα

Πριν ξοδέψετε χρήματα σε κάτι μεγάλο, όπως ένα καλοκαιρινό σπίτι, είναι σημαντικό να σκεφτείτε πώς θα ταιριάζει η αγορά στην καθημερινή ζωή και να θυμάστε όλες τις μικρές λεπτομέρειες που μπορεί τελικά να επηρεάσουν το συνολικό αίσθημα ικανοποίησης ή ακόμα και της ευτυχίας.

Οι ερευνητές του Χάρβαρντ αναφέρουν το παράδειγμα αγοράς σπιτιού στη λίμνη. Ενώ οι περισσότεροι άνθρωποι που θέλουν να αγοράσουν ένα σπίτι στη λίμνη σκέφτονται για σιωπή, χαλάρωση και βλέποντας το ηλιοβασίλεμα από τη βεράντα, δεν σκέφτονται για πράγματα μεγάλης κλίμακας και ρουτίνας. Για παράδειγμα, ένα μακρύ ταξίδι από το σπίτι ή πολλά κουνούπια. Η έρευνα συμβουλεύει: αφήστε κατά μέρος τον απαλό φωτισμό των φαντασιώσεων. Οι δυσάρεστες, ασήμαντες λεπτομέρειες πηγαίνουν στην περιφέρεια και δεν επιτρέπουν μια εξαιρετικά αντικειμενική αξιολόγηση της επιχείρησης “.

Αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να αρνηθείτε να αγοράσετε σπίτι. Αλλά πρέπει να παραμείνει ρεαλιστής στις προσδοκίες κάποιου χωρίς να υπερεκτιμάται η πιθανή ευτυχία που μπορεί να φέρει μια εξαγορά. Αποφεύγοντας την επανεκτίμηση, μπορείτε να ξοδέψετε χρήματα σε αυτό που πραγματικά κάνει τη ζωή σας καλύτερη και όχι να πληρώνετε υπερβολικά για φαντασιώσεις.

Συμβουλή 10: Αγορά χρόνου

πώς να ξοδέψετε χρήματα

Το κόστος μιας εργασίας που απαιτεί πολύ ελεύθερο χρόνο, όπως η ενοικίαση κλειδαράς για επισκευές ή καθαρισμό, μπορεί να είναι δαπανηρό. Αλλά στην πραγματικότητα, έχοντας ξοδέψει μέρος των χρημάτων σε αυτά, μπορούμε να απελευθερωθούμε για αρκετές ώρες την ημέρα και στη συνέχεια να τα ξοδέψουμε για την ευχαρίστησή μας. Αυτό αποδεικνύεται από την επαγγελματική έρευνα και την απλή καθημερινή εμπειρία..

Ο χρόνος που δεν χρειάζεται να ξοδέψετε για τον καθαρισμό, την επισκευή, τη συντήρηση του αυτοκινήτου κ.λπ., μπορείτε να αφιερώσετε στην ανάγνωση ενός βιβλίου, το περπάτημα, την οικογενειακή ή φιλική αναψυχή, καθώς και πολλές άλλες χρήσιμες και απολαυστικές δραστηριότητες.


Διαβάστε επίσης: 6 συμβουλές για να γίνετε οικονομικά ανεξάρτητοι

Παρόμοιες εγγραφές:
  1. Πώς να δανειστείτε χρήματα και να μην το μετανιώσετε
Παρόμοια άρθρα
Βαθμολογήστε το άρθρο
( No ratings yet )
Κοινοποίηση σε φίλους
Συμβουλές για οποιοδήποτε θέμα από ειδικούς
Πρόσθεσε ένα σχόλιο

Κάνοντας κλικ στο κουμπί "Υποβολή σχολίου", αποδέχομαι την επεξεργασία προσωπικών δεδομένων και αποδέχομαι την πολιτική απορρήτου