Πώς να καταλάβετε τι σας ζηλεύει: 10 σημάδια φθόνης σε ένα αγαπημένο σας πρόσωπο

Το περιεχόμενο του άρθρου



Ένα από τα πιο επικίνδυνα συναισθήματα που καταστρέφουν οποιαδήποτε σχέση και το ίδιο το άτομο είναι φθόνο. Εμφανίζεται όταν το ένα αισθάνεται χειρότερο από το άλλο, αλλά είναι πολύ αδύναμο για να φτάσει και στο επιθυμητό επίπεδο. Επηρεάζει παιδιά και ενήλικες. Εάν έχετε χρόνο να παρατηρήσετε τα πρώτα σημάδια ενός προβλήματος, η σχέση των αγαπημένων σας μπορεί να σωθεί, χωρίς να επιτρέπεται να μετατραπεί σε μίσος.

Υποβαθμίστε τα επιτεύγματά σας

Ορισμός του φθόνο

Ένας ζηλιάρης συνειδητοποιεί ότι δεν θα μπορεί να φτάσει σε τέτοια ύψη. Για να καθησυχάσει τον εαυτό του και να μειώσει την απογοήτευση από αυτό το γεγονός, προσποιείται ότι δεν υπάρχει τίποτα εξαιρετικό στα επιτεύγματά σας. Λέγοντας σε ένα τέτοιο άτομο την επιτυχία, υπάρχει κίνδυνος να χάσετε την πίστη σας στον εαυτό σας, γιατί η αντίδραση θα είναι αρνητική, ανεξάρτητα από το πόσο εντυπωσιακή μπορεί να είναι. Δεν θα λάβετε την αναμενόμενη υποστήριξη..

Όταν οι φίλοι ζηλεύονται, κάθε επιτυχία σας μπορεί να τους κάνει να προσπαθήσουν να κάνουν κάτι για να σας ξεπεράσουν. Γίνονται μιμητές. Προφανώς, οι λιγότερο ζηλιάρης φίλοι απλώς λένε ότι μπορούν να το κάνουν και αυτό, δεν υπάρχει κάτι υπερφυσικό σε αυτό, ούτε υπάρχει λόγος υπερηφάνειας.

Δεν θέλουν να αισθάνονται χειρότερα και στην εταιρεία προσπαθούν να παρουσιάσουν την επιτυχία σας ως ασήμαντη για τους άλλους..

Λένε ότι είναι απλώς τύχη

Σημάδια φθόνου

Η φράση μπορεί να μοιάζει με κομπλιμέντο, αλλά πιο συχνά είναι επίσης μια προσπάθεια υποβάθμισης των επιτευγμάτων. Ένας τρόπος να τους κάνετε ασήμαντους και να δείξετε ότι η αξία σας δεν είναι εκεί. Πώς να καταλάβετε τι σας ζηλεύει: να ακούσετε ότι η υψηλή θέση δεν είναι αποτέλεσμα πολλών ετών εργασίας, αλλά τυχαία τύχη. Ένας καλός σύζυγος πήρε επίσης χάρη στην τύχη. Έχετε σίγουρα ένα δίπλωμα σε μια δύσκολη ειδικότητα «για όμορφα μάτια» ή με τη βοήθεια κάποιου.

Αυτό μπορεί να ειπωθεί από μια ζηλιάρης φίλη, τους συναδέλφους της εργασίας, ακόμη και τους συγγενείς. Μην τους πείσετε και μην προσπαθήσετε να εξηγήσετε πόση προσπάθεια καταβάλλετε για να πάρετε αυτό που θέλετε. Ο φθόνος θα είναι ακόμα πιο δυνατός. Καλύτερα να επιβεβαιώσετε ότι η τύχη έχει να κάνει με αυτό – θα τους μπερδέψει ή θα τους κάνει να νιώσουν καλύτερα.

Αντιγράψτε τις ενέργειες και τις ενέργειές σας

Ο φθόνος εμφανίζεται όταν ένα άτομο θέλει να έχει αυτό που έχει κάποιος άλλος. Με αυτόν τον τρόπο γεννιούνται οι μιμητές που ζηλεύουν πολύ για ό, τι κάνει και λαμβάνει το αντικείμενο της προσοχής τους. Λιγότερο συχνά, οι άνθρωποι αντιγράφουν τις ενέργειες, τις ενέργειες, τη συμπεριφορά και ακόμη και την ομιλία από την κολακεία όταν αποκτούν ένα είδωλο. Εάν αυτή είναι μια εκδήλωση φθόνο, η κατάσταση γίνεται παράλογη, επειδή ένα άτομο μιμείται τα μικρά πράγματα. Σταδιακά αρχίζει να ενοχλεί.

Οι ψυχολόγοι συμβουλεύουν να μην δώσουν προσοχή στους ζηλιάρης – τρέφεται με την αντίδραση σε αυτόν. Εάν ένας στενός φίλος έχει γίνει αντιγραφέας, υπάρχουν πιθανότητες να αντιμετωπίσετε την κατάσταση διαφορετικά..

Δείξτε του ότι μπορεί να γίνει κάποιος σημαντικός, σπουδαίος (ή είναι ήδη) χωρίς να σας αντιγράψει, στην προσωπικότητά του. Θυμηθείτε για τις ισχυρές του ιδιότητες, τα επιτεύγματα.

Χαίρετε στην αποτυχία και ζηλέψτε την επιτυχία

Χωρίς να επιτύχετε τον στόχο σας, δίνετε μια ευκαιρία να νιώσετε ευτυχία σε ένα άτομο που ζηλεύει. Αισθάνεται καλύτερα, ψηλότερα όταν πέφτετε. Είναι σημαντικό για τους ζηλότυπους να αισθάνονται ότι δεν φτάνετε στο επίπεδό του. Συχνά χαίρεται κρυφά, ειδικά αν προσπαθεί να διατηρήσει εξωτερικά καλές σχέσεις μαζί σου. Κάθε περίπτωση επιτυχίας με αντικείμενο φθόνης δίνει το αντίθετο αποτέλεσμα: χαλάει τη διάθεση, προκαλεί έντονα σχόλια, ακόμα κι αν φαίνονται παιχνιδιάρικα.

Συζητήστε και κουτσομπολέψτε πίσω

Κουτσομπολιά πίσω

Όταν έχετε πράγματα που κάνουν κάποιον να θέλει να τα κατέχει, προκαλεί συνομιλίες. Οι ζηλότυποι άνθρωποι αρχίζουν να χτίζουν θεωρίες, πώς εμφανίστηκαν, ποιες ανέντιμες μέθοδοι, πόσες συνδέσεις έπρεπε να συμμετάσχουν. Μπορούν να εκθέσουν όλα τα πράγματα με αρνητικό φως: συζητήστε πώς δεν σας αρέσει αυτό το φόρεμα ή ένα νέο χτένισμα, επειδή οι ίδιοι θέλουν να το φορέσουν ή να το κάνουν.

Τα κουτσομπολιά στην ομάδα στην εργασία προκύπτουν συχνά από το φθόνο της επιτυχίας της σταδιοδρομίας, ειδικά εάν οι συνάδελφοι είναι γυναίκες. Μπορεί να προσπαθήσουν να κάνουν κακό: βάλουν πολλά αρνητικά σχόλια στη διεύθυνσή σας, δυσάρεστες φήμες, προσπαθούν να καταστρέψουν τη φήμη μπροστά στις αρχές. Δεν είναι ρεαλιστικό να απαλλαγείτε από ζηλότυπους ανθρώπους σε μια ομάδα, οπότε απλώς αγνοήστε.

Αναφορά χαρούμενων ειδήσεων

Προκειμένου οι άνθρωποι που ζηλεύουν να αισθάνονται καλά, πρέπει να χαλάσουν τη διάθεση του αντικειμένου του φθόνο. Όχι απαραίτητα θα επικοινωνούν κάτι δυσάρεστο με ένα χαρούμενο χαμόγελο στα πρόσωπά τους, αλλά τα συναισθήματά τους αυτή τη στιγμή απέχουν πολύ από τη συμπάθεια και την ενσυναίσθηση. Είναι εύκολο να αναγνωρίσουμε τη ζήλια εδώ εάν ο «πληροφοριοδότης» έχει καλή διάθεση ή διαβάζει τα νέα πολύ ήρεμα. Ειδικά όταν αυτός είναι ο φίλος σας.

Οι συνάδελφοι στην εργασία που ζηλεύουν φέρνουν άσχημα νέα με έκφραση υπεροχής στο πρόσωπο ή ψευδή συμπάθεια. Για αυτούς, η σχέση σας είναι ένας σκληρός ανταγωνισμός, όπου πρέπει να απαλλαγείτε από τον αντίπαλό σας εάν είναι πολύ μπροστά.

Προσπαθήστε να αποφύγετε τη συχνή επαφή με τέτοια άτομα..

Υποστηρίζοντας μικροπράγματα

Οι εχθροί που ζηλεύουν κάθε περίπτωση της επιτυχίας σας χρησιμοποιούνται ως ευκαιρία για έντονα σχόλια. Οι επιτυχημένες ημερομηνίες διακοπών και μια συναρπαστική διαδρομή, προώθηση, απονομή, εισιτήρια για μια ακριβή συναυλία γίνονται οι αιτίες της διαφωνίας. Σε κάθε καλή στιγμή, ο ζηλιάρης αναζητά ελαττώματα. Έτσι εκφράζεται η ζήλια για αυτό που παίρνεις. Μην αντιδράτε απότομα σε αυτές τις διαφορές, προσπαθήστε να εξομαλύνετε τις γωνίες.

Συγκρίνετε την επιτυχία σας με ξένους

Συχνά, όσοι ζηλεύουν συνδέουν τα επιτεύγματά σας με τα αποτελέσματα άλλων ανθρώπων. Προσπαθούν να δείξουν ότι κάποιος άλλος μπορεί να κάνει το ίδιο και ακόμη καλύτερο για να μειώσει τις προσπάθειες και την επιτυχία του. Οι ζηλότυποι άνθρωποι μπορούν να ελαχιστοποιήσουν τα επιτεύγματά τους τόσο σε μια προσωπική συνομιλία όσο και σε συνομιλία με τρίτους. Όταν επικοινωνείτε με ένα τέτοιο άτομο, μην φανταστείτε το επίτευγμα ως κάτι σημαντικό: προσποιηθείτε ότι αυτό είναι συνηθισμένο για εσάς. Έτσι, οι ζηλιάρης θα έχουν λιγότερες πιθανότητες να χτυπήσουν αυτό το αδύνατο σημείο.

Προσβάλλεται από συμβουλές

Ζηλιάρης μπάλες

Εάν ένας φίλος αρχίζει να θυμώνει κάθε φορά που του δίνετε κάποια σύσταση, προσπαθήστε να βοηθήσετε ηθικά, υπάρχει πρόβλημα στη σχέση σας. Νιώθει χειρότερα, χαμηλότερα σε επίπεδο και ικανότητα, και αντιλαμβάνεται τη συμβουλή ως κοροϊδία. Ένα προφανές σημάδι φθόνης: έχοντας μια καλή φιγούρα, συστήνετε σε έναν φίλο σας πώς είναι πιο εύκολο να χάσετε βάρος και ενοχλείται. Πιστεύει ότι το πρόβλημά του υποτιμάται και δείχνει πάλι αποτυχία..

Σταματήστε να δίνετε συμβουλές σε αυτό το άτομο.

Κάντε ανειλικρινείς φιλοφρονήσεις

Αυτή η κατάσταση προκύπτει συχνά σε μονόπλευρες φιλίες, ειδικά μεταξύ γυναικών. Όταν το ένα αισθάνεται χειρότερο από το άλλο, κοιτάζοντας στα μάτια της θα επαινέσει ένα νέο χτένισμα, στολή, μακιγιάζ, διαμέρισμα, ομιλία στο συνέδριο. Μόνο ένα κομπλιμέντο θα ακούγεται υπερβολικά ή στερεότυπα, απλώς «να είμαι». Συχνά πριν από την αξιολόγηση σας, ένα άτομο κάνει μια μακρά παύση. Οι ειλικρινείς αντιδράσεις πετούν αμέσως από τη γλώσσα.

Μια άλλη πιθανή επιλογή είναι όταν πίσω από την πλάτη της με τους αμοιβαίους φίλους σας αρχίζει να συζητά την ίδια στολή, μακιγιάζ, χτένισμα, αλλά με αρνητικό τρόπο. Για να μην κάνετε τίποτα με αυτό, απλώς μην περιμένετε μια ειλικρινή αντίδραση από ένα τέτοιο άτομο και μην ζητήσετε αξιολόγηση.

Βαθμολογήστε το άρθρο
( No ratings yet )
Κοινοποίηση σε φίλους
Συμβουλές για οποιοδήποτε θέμα από ειδικούς
Πρόσθεσε ένα σχόλιο

Κάνοντας κλικ στο κουμπί "Υποβολή σχολίου", αποδέχομαι την επεξεργασία προσωπικών δεδομένων και αποδέχομαι την πολιτική απορρήτου