8 τρόποι για να κάνετε τα παπούτσια με ψηλά τακούνια άνετα

Το περιεχόμενο του άρθρου



Τα τακούνια στιλέτο φαίνονται πολύ κομψά, αλλά απαιτούν σοβαρές απώλειες. Είναι άβολα να περπατούν, να στέκονται, συμπιέζουν το πόδι, προκαλούν πόνο. Αλλά για να αρνηθούν τα τακούνια δεν λειτουργεί καθόλου – επιμηκύνουν το πόδι, τους αστραγάλους τους είναι κομψοί, το βάδισμα γίνεται αυτοπεποίθηση, ακόμη και οι ώμοι ισιώνονται και η στάση γίνεται βασιλική. Για να μην κρύβεται η αφόρητη ταλαιπωρία πίσω από την εξωτερική εικόνα, είναι χρήσιμες συμβουλές για το πώς να κάνετε τα ψηλοτάκουνα παπούτσια πιο βολικά.

Συντομεύστε το ύψος

Ασφαλές ύψος τακουνιών για κάθε μέρα

Μερικές φορές τα ιδανικά παπούτσια όταν προσπαθείτε να αποδείξετε ότι είναι άβολα να φορέσετε. Εάν το σφάλμα είναι το υπερβολικό ύψος της φτέρνας, στο κατάστημα επισκευής μπορείτε να το μειώσετε. Μια συγκεκριμένη τιμή υπολογίζεται ξεχωριστά, αλλά συνήθως δεν υπερβαίνει το 1-1,5 cm (όχι περισσότερο από 10% του αρχικού).

Χρησιμοποιήστε σόλες τζελ

Η χρήση σόλας σιλικόνης για παπούτσια

Επιλύουν πολλά προβλήματα – χάρη σε αυτά τα δημητριακά ή τα δημητριακά δεν σχηματίζονται στα δάχτυλα, η πίεση στο πόδι μειώνεται. Εάν η καμπύλη του παπουτσιού είναι τόσο απότομη που το πόδι γλιστρά προς τα εμπρός, είναι καλύτερα να επιλέξετε μια σόλα με ένα μαξιλάρι ασφάλισης. Το μεγάλο πλεονέκτημά τους – δεν γλιστρούν και δεν παραπλανούνται.

Αλλάξτε βάδισμα

Μοντέλα στην πασαρέλα

Για σωστό βάδισμα, πρέπει να σηκώσετε το κεφάλι σας, να ισιώσετε τους ώμους σας, τη σπονδυλική στήλη. Δεν είναι απαραίτητο να αντιγράψετε μοντέλα – φαίνεται αφύσικο. Για ένα χαλαρό βάδισμα, πρέπει να αφήσετε τους γοφούς σας. Δεν πρέπει να φαίνεται ότι το κορίτσι πρόκειται να πέσει. Στα τακούνια περπατούν αρκετά γρήγορα, περπατώντας με ολόκληρο το πόδι αμέσως. Όταν δοκιμάζετε παπούτσια, πρέπει να περπατήσετε μερικές φορές για να νιώσετε πώς αλλάζει το κέντρο βάρους. Αυτό θα βοηθήσει να προσαρμοστεί γρήγορα σε μια ασυνήθιστη θέση του ποδιού, να μάθει να διατηρεί την ισορροπία..

Μην ξεχάσετε τα διαλείμματα

Σανδάλια με αφαιρούμενη φτέρνα

Το να φοράτε τακούνια για περισσότερες από δύο ημέρες στη σειρά είναι κακό για την υγεία των ποδιών. Εάν για κάποιο λόγο αυτό δεν είναι δυνατό, είναι σημαντικό να κάνετε διαλείμματα τακτικά – πάρτε αφαιρούμενα παπούτσια (παπούτσια μπαλέτου ή πάνινα παπούτσια) ή βρείτε μέρη όπου μπορείτε να αφαιρέσετε τα στιλέτα για να χαλαρώσετε στα πόδια σας.

Επιλέξτε μοντέλα με λουράκι

Παπούτσια και σανδάλια με λουράκι

Τα χαλαρά παπούτσια χωρίς να στερεώνουν το πόδι μπορεί να είναι επικίνδυνα. Είναι πιο εύκολο να χάσετε την ισορροπία, πιέστε το πόδι. Τα στηρίγματα στα οποία το πόδι συγκρατείται από ιμάντες ή άλτες επιτρέπουν να αποφευχθεί αυτό. Είναι σημαντικό το στοιχείο ασφάλισης να μπορεί να ρυθμιστεί εάν τα πόδια διογκωθούν.

Χρησιμοποιήστε έμπλαστρο καλαμποκιού

Επιθέματα καλαμποκιού

Το εσωτερικό στρώμα moleskine είναι πολύ μαλακό και άνετο, αποτελείται από φυσικές ίνες. Το πυκνό εξωτερικό στρώμα στερεώνει αξιόπιστα το έμπλαστρο στο δέρμα, εμποδίζοντας το να γλιστρήσει ακόμη και όταν περπατάτε εντατικά.

Δέντρο

Κορίτσι σε ένα παπούτσι

Στην ιδανική περίπτωση, κατά την επιλογή του σωστού μοντέλου, είναι καλύτερο να πάρετε ένα ζευγάρι μισό μέγεθος περισσότερο. Ένα άλλο κόλπο είναι να αγοράσετε φουρκέτες μετά από μια εργάσιμη ημέρα, όταν το πόδι είναι ελαφρώς πρησμένο. Υπάρχει λοιπόν η ευκαιρία να αγοράσετε πιο άνετα παπούτσια που δεν θα αισθάνονται στα πόδια σας σαν κακία. Εάν το ζευγάρι εξακολουθεί να είναι σφιχτό, μπορείτε να το τεντώσετε στο κατάστημα επισκευής ή να αγοράσετε ένα ειδικό εργαλείο για τέντωμα παπουτσιών.

Δώστε προσοχή στο μοντέλο.

Παπούτσια τοποθέτησης

Όταν προσπαθείτε, είναι σημαντικό να εμπιστευτείτε τα συναισθήματά σας – πόσο άνετα είστε στα παπούτσια, είτε αισθάνεστε σίγουροι. Για παράδειγμα, η πλατφόρμα μειώνει το αντιληπτό ύψος της φτέρνας, μειώνει την πίεση στο πόδι, καθιστώντας ευκολότερη τη διατήρηση της ισορροπίας. Τα μοντέλα με στρογγυλεμένο δάκτυλο είναι συνήθως πιο βολικά – έτσι αισθάνονται άνετα τα δάχτυλα. Ωστόσο, η ευκρινής έκδοση είναι επίσης κατάλληλη, εκτός εάν συμπιέζει τα δάχτυλά σας.

Βαθμολογήστε το άρθρο
( No ratings yet )
Κοινοποίηση σε φίλους
Συμβουλές για οποιοδήποτε θέμα από ειδικούς
Πρόσθεσε ένα σχόλιο

Κάνοντας κλικ στο κουμπί "Υποβολή σχολίου", αποδέχομαι την επεξεργασία προσωπικών δεδομένων και αποδέχομαι την πολιτική απορρήτου