Ακραία διαχείριση χρόνου – Nikolay Mrochkovsky, Alexey Tolkachev

Μεταξύ των τακτικών ελέγχων Instagram, των οικιακών εργασιών και των οικογενειακών ευθυνών, είναι δύσκολο να κάνετε τον εαυτό σας να ολοκληρώσει καλύτερα τις επιδιωκόμενες εργασίες σας. Φαίνεται ότι δεν υπάρχει καθόλου χρόνος και λόγω του αριθμού των γεγονότων δεν καταλαβαίνουμε πού πηγαίνει.

Εκεί ξεκινούν τα προβλήματα: σπάζουμε τις προθεσμίες εργασίας, περνάμε λίγο χρόνο με την οικογένεια και δεν έχουμε χρόνο να κάνουμε αυτό που αγαπάμε.
Για να το αντιμετωπίσουμε και να επιτύχουμε τους στόχους μας, μιλήσαμε για τα καλύτερα βιβλία για τη διαχείριση του χρόνου. Σας διδάσκουν να σχεδιάζετε ένα πρόγραμμα, να βλέπετε τι περνάτε τις περισσότερες ώρες και να αισθάνεστε πιο ελεύθεροι.

Contents
  1. 1. «Ακραία διαχείριση χρόνου» – Νικολάι Μρόκοβσκι, Αλεξέι Τολκάτσεφ
  2. 2. «Διαχείριση χρόνου από τον Brian Tracy. Πώς να κάνετε τον χρόνο να λειτουργεί για εσάς “
  3. 3. Ο Δάσκαλος του Χρόνου – Brian Tracy
  4. 4. «Διαχείριση χρόνου. Πλήρες μάθημα »
  5. 5. «Σφιχτή διαχείριση χρόνου. Πάρτε τον έλεγχο της ζωής σας. “- Dan Kennedy
  6. 6. «Μην το κάνετε αυτό. Διαχείριση χρόνου για δημιουργικούς ανθρώπους »- Donald Ros
  7. 7. «Χρονική κίνηση. Πώς να κατορθώσετε να ζήσετε και να εργαστείτε »- Gleb Arkhangelsky
  8. 8. «Διαχείριση χρόνου ντομάτας. Πώς να συγκεντρωθείτε σε ένα πράγμα για τουλάχιστον 25 λεπτά »- Staffan Netberg
  9. 9. «Διαχείριση χρόνου για μητέρες. 7 εντολές μιας οργανωμένης μητέρας »- Svetlana Goncharova
  10. 10. Διαχείριση χρόνου από τον Lukashenko
  11. 11. «Μούσα και το θηρίο. Πώς να οργανώσετε τη δημιουργική εργασία »- Yana Frank
  12. 12. «Πλήρης παραγγελία. Ένα εβδομαδιαίο σχέδιο για την καταπολέμηση του χάους στην εργασία, στο σπίτι και στο κεφάλι. “- Regina Leeds
  13. 13. «Ο μύθος των πολλαπλών εργασιών: τι οδηγεί η επιθυμία να κάνουμε τα πάντα;» – Dave Crenshaw
  14. 14. Το βιβλίο του χαμένου χρόνου – Λάουρα Βαντερκάμ
  15. 15. «Πώς να τακτοποιήσετε τα πράγματα. Η τέχνη της παραγωγικότητας χωρίς άγχος »- David Allen
  16. 16. «Μην αναβάλλετε μέχρι αύριο» – Timothy Pichil
  17. 17. «Κάνε λιγότερα. Πώς να απαλλαγείτε από την επιθυμία να κάνετε τα πάντα “- Fergus O’Connell
  18. 18. «Γρήγορη χελώνα. Να μην κάνεις τίποτα ως τρόπο επίτευξης του στόχου σου. “- Diane Renner, Stephen D’Souza

1. «Ακραία διαχείριση χρόνου» – Νικολάι Μρόκοβσκι, Αλεξέι Τολκάτσεφ

βιβλίο διαχείρισης ακραίων χρόνων

  • Αγοράστε “Extreme Time Management”

Ο Alexey Tolkachev και ο Nikolai Mrochkovsky είναι επιχειρηματίες και εκπαιδευτές επιχειρήσεων. Έγραψαν ένα συναρπαστικό μυθιστόρημα για τον διευθυντή της αντιπροσωπείας αυτοκινήτων, Gleb, ο οποίος δεν είχε χρόνο, αλλά κατάφερε να μετατραπεί σε επιτυχημένο άτομο..

Οι συμβουλές στο βιβλίο είναι απλές: ορίστε στόχους με συγκεκριμένα αποτελέσματα, χωρίστε τις εργασίες σε «κάψιμο» και «αναμονή», σχεδιάστε εργασία και ξεκουραστείτε.

Ανάμεσα στις ενδιαφέρουσες τεχνικές είναι η «πρωινή συνήθεια», η απεικόνιση μιας καλής ημέρας. Αυτή είναι μια διανοητική λύση σε όλα τα προβλήματα, η οποία βοηθά να συντονιστείτε στην εργασία..

Όχι λιγότερο σημαντικό στο βιβλίο είναι η τεχνική Wheel of Life – δουλεύοντας με ένα γράφημα πίτας οκτώ τμημάτων. Κάθε τομέας του γραφήματος είναι ένας ξεχωριστός τομέας της ζωής: υγεία, φίλοι, οικογένεια, εργασία, χρήματα, δημιουργικότητα, προσωπική ανάπτυξη, ευχαρίστηση. Δίνεις βαθμολογίες σε κάθε τομέα και εισάγεις στόχους εκεί..

2. «Διαχείριση χρόνου από τον Brian Tracy. Πώς να κάνετε τον χρόνο να λειτουργεί για εσάς “

tracy βιβλίο διαχείρισης χρόνου

  • Αγοράστε Brian Tracy Time Management

Ο Brian Tracy είναι προπονητής επιχειρήσεων που έχει μελετήσει τη διαχείριση του χρόνου για περισσότερα από 25 χρόνια πριν εκπαιδεύσει τους ανθρώπους. Σε αυτήν την έκδοση, μοιράζεται την εμπειρία του. Μετά την ανάγνωση, όπως δηλώνει ο Brian, θα έχετε 2 δωρεάν ώρες κάθε μέρα.

Μεταξύ των συστάσεων που κάνει ο Brian είναι η σωστή προτεραιότητα και σύμφωνα με τον κανόνα Pareto 20/80. Η ουσία της τελευταίας τεχνικής είναι να ξοδεύουμε περισσότερο χρόνο σε στόχους που φέρνουν το 80% του αποτελέσματος.

Η Tracy συμβουλεύει επίσης να μην παρακάμψει την αυτο-ύπνωση και να προσπαθήσει να πείσει τον εαυτό σας ότι είστε ήδη επιτυχημένος άνθρωπος που ξοδεύει σωστά τον χρόνο του.

3. Ο Δάσκαλος του Χρόνου – Brian Tracy

βιβλίο διαχείρισης χρόνου από τον brian tracy

  • Αγοράστε “Master of Time”

Ένα άλλο βιβλίο από την Tracy σχετικά με τον τρόπο επιλογής της ώρας για μια συγκεκριμένη δραστηριότητα. Ο συγγραφέας βοηθά στον υπολογισμό των αλγορίθμων απόδοσης και λέει πώς οι επιτυχημένοι άνθρωποι διαχειρίζονται το χρόνο. Ο Μπράιαν αφιέρωσε ξεχωριστά κεφάλαια στην εργασία, τη δημιουργικότητα, την επικοινωνία, την ψυχαγωγία και τη χαλάρωση..

Για να βγείτε από δύσκολες καταστάσεις, ο συγγραφέας συνιστά τη χρήση της τεχνικής «εκκίνησης». Η ουσία του είναι να απεικονίσετε την καριέρα ή την επιχείρησή σας από το μηδέν. Πρέπει να σκεφτείτε τι θα κάνατε διαφορετικά, επιστρέφοντας στην αφετηρία και διατηρώντας όλη την εμπειρία σας.

Πίσω σε αυτό το βιβλίο, ο Brian επικεντρώνεται στην ανάπτυξη της δημιουργικής σκέψης και του «υπερσυνείδητου». Δίνει παραδείγματα πρακτικών διαλογισμού. Η Tracy συμβουλεύει να σκεφτόμαστε το νερό ή να ξοδεύουμε χρόνο στην όχθη μιας λίμνης και επίσης να βρούμε τουλάχιστον 20 ιδέες για την επίλυση ενός συγκεκριμένου προβλήματος.

4. «Διαχείριση χρόνου. Πλήρες μάθημα »

βιβλίο διαχείρισης χρόνου gleb arkhangelsky

  • Αγορά “Διαχείριση χρόνου. Πλήρες μάθημα »

Ένας οδηγός μελέτης για τη διαχείριση του χρόνου με έμφαση στον προγραμματισμό, τον καθορισμό στόχων και τη χαλάρωση. Δίνουν συμβουλές για τη διατήρηση ημερολογίων και τη χρήση εφαρμογών υπολογιστή. Στο τέλος κάθε κεφαλαίου – εργασίες για την ανάπτυξη νέων δεξιοτήτων.

Οι συγγραφείς του βιβλίου είναι οι Gleb Arkhangelsky, Sergey Bekhterev, Marianna Lukashenko, Tatyana Telegina – δάσκαλοι του χρηματοοικονομικού και βιομηχανικού πανεπιστημίου της Μόσχας “Synergy”.

Στο βιβλίο, οι συγγραφείς σας λένε πώς να συμπληρώσετε στατιστικά στοιχεία, ώστε να γνωρίζετε πάντα τι σας χρειάζεται τις περισσότερες ώρες για να κάνετε. Και για να κατανοήσουν τις βασικές τους αξίες, σας συμβουλεύουν να φτιάξετε ένα «απομνημονεύματα» καταγράφοντας το κύριο γεγονός της ημέρας, του μήνα, του έτους.

5. «Σφιχτή διαχείριση χρόνου. Πάρτε τον έλεγχο της ζωής σας. “- Dan Kennedy

βιβλίο διαχείρισης σκληρού χρόνου

  • Αγορά “Διαχείριση αυστηρού χρόνου”

Ο Dan Kennedy έγραψε ένα πρακτικό σεμινάριο με απαντήσεις σε δημοφιλείς ερωτήσεις σχετικά με το χρόνο. Το Κένεντι βοηθά στην επίτευξη στόχων μέσω ριζοσπαστικής αυτοπειθαρχίας. Συμβουλεύει να απαλλαγείτε από όλα τα «βαμπίρ του χρόνου»: σταματήστε να απαντάτε σε κλήσεις, να είστε ευγενικοί με τους συναδέλφους, να πηγαίνετε σε συναντήσεις.

Το βιβλίο αμφισβητεί τη μέθοδο υπολογισμού του κόστους μιας ώρας εργασίας. Ο συγγραφέας προτείνει να εστιάσετε σε μια παραγωγική ώρα. Για να υπολογίσετε την τιμή του, σκεφτείτε πόσο πραγματικό χρόνο ξοδεύετε ανά ημέρα στη δουλειά χωρίς να αποσπάται η προσοχή σας. Στη συνέχεια, πολλαπλασιάστε αυτήν τη φορά με τον αριθμό των εργάσιμων ημερών σε ένα χρόνο και διαιρέστε τον ετήσιο μισθό σας με αυτόν τον αριθμό. Διαιρώντας το ποσό με 60, θα ξέρετε πόσο αξίζει κάθε λεπτό της εργασίας σας..

Ο Κένεντι συμβουλεύει πάντα να σκεφτόμαστε την τελική φιγούρα για να κόψουμε περιττά πράγματα που δεν αξίζουν το λεπτό σας. Και για να μην αποσπούν την προσοχή από τη δουλειά, ο Dan συνιστά να «χαθείτε» στην ομάδα και να βρείτε ένα απομονωμένο μέρος.

6. «Μην το κάνετε αυτό. Διαχείριση χρόνου για δημιουργικούς ανθρώπους »- Donald Ros

καλύτερα βιβλία για τη διαχείριση του χρόνου και τον προγραμματισμό

  • Αγορά Μην το κάνετε

Εάν ο Κένεντι απευθύνει έκκληση στους επιχειρηματίες, τότε ο Ross Donald βοηθά να αντιμετωπίσει την πίεση του χρόνου για ταλαντούχα άτομα που δεν έχουν την τάση να ακολουθούν αυστηρή πειθαρχία. Από επαγγελματική άποψη, ο Donald Ross δεν είναι προπονητής, αλλά τυπογράφος και λέκτορας στην Ολλανδία. Επίσης, ανέπτυξε την εφαρμογή smartphone ToDon’tList. Στο βιβλίο, ο συγγραφέας λέει πώς να επικεντρωθεί στη δημιουργικότητα.

Ο Donald προσφέρει μια ενδιαφέρουσα τεχνική «λίστα υποχρεώσεων»: πείτε όχι σε έργα που δεν σας εμπνέουν. Η ακολουθία των αποτυχιών μπορεί να ξεκινήσει με τις οικιακές υποθέσεις και μετά να πάει στους εργαζόμενους. Στο τέλος, πρέπει να μάθετε να κάνετε μια καθημερινή λίστα και των τριών σημαντικών εργασιών..

Ο συγγραφέας συμβουλεύει τους δημιουργικούς ανθρώπους να μην κυνηγούν χρήματα, αλλά να ανακαλύπτουν ακριβώς όλες τις ανάγκες του πελάτη.

7. «Χρονική κίνηση. Πώς να κατορθώσετε να ζήσετε και να εργαστείτε »- Gleb Arkhangelsky

βιβλίο διαχείρισης χρόνου arkhangelsk

  • Αγορά Time Drive

Gleb Arkhangelsk – γκουρού διαχείρισης χρόνου στη Ρωσία. Στο “Time Drive” μοιράζεται διαφορετικές μεθόδους αυτο-οργάνωσης, βάσει πραγματικών περιπτώσεων..

Στο βιβλίο του Arkhangelsk, μπορείτε να εξοικειωθείτε με το σύστημα λογιστικής του χρόνου σύμφωνα με τη μέθοδο του Lyubishchev. Πρόκειται για μια καθημερινή χρονομέτρηση όλων των περιπτώσεων με τον υπολογισμό του χρόνου για εργασίες για ένα μήνα ή ένα έτος.

Μεταξύ των συμβουλών είναι η μέθοδος “μικρά κομμάτια” – χωρίζοντας μεγάλες υποθέσεις σε μέρη και η μέθοδος “φάτε το βάτραχο”, όπου πρέπει να ξεκινήσετε τη μέρα σας με το πιο δυσάρεστο έργο. Ο Arkhangelsky συνιστά επίσης να ξεκουράζεστε κάθε μισή ώρα και να χρησιμοποιείτε ένα σύστημα επιβράβευσης για τον εαυτό του.

8. «Διαχείριση χρόνου ντομάτας. Πώς να συγκεντρωθείτε σε ένα πράγμα για τουλάχιστον 25 λεπτά »- Staffan Netberg

ανάγνωση βιβλίων διαχείρισης χρόνου

  • Αγορά “Διαχείριση ώρας ντομάτας”

Ένα βιβλίο του Staffan Netberg, ενός προγραμματιστή λογισμικού, σας διδάσκει πώς να συγκεντρωθείτε. Ο συγγραφέας παίρνει μόνο ένα χρονόμετρο κουζίνας με τη μορφή ντομάτας για να βοηθήσει και διαιρεί κάθε εργασία σε χρονικά διαστήματα.

Αρχικά, ο μαθητής εφηύρε την τεχνική «ντομάτα» στον μαθητή του Francesco Cirillo τη δεκαετία του 1980, αλλά ο Staffan του έδωσε ένα συναρπαστικό κέλυφος και συνόδευσε τη θεωρία με κατανοητές εικόνες..

Εάν ο Cirillo αφιέρωσε ακριβώς 10 λεπτά στην εργασία, τώρα η τεχνική έχει γίνει πιο ελεύθερη. Μπορείτε να χωρίσετε την ημέρα σε τμήματα μισής ώρας. Σε κάθε τμήμα αφιερώνετε 25 λεπτά στην εργασία και 5 – στην ανάπαυση. Μετά από 4 τέτοιες «ντομάτες» μπορείτε να ξεκουραστείτε για 15-20 λεπτά.

9. «Διαχείριση χρόνου για μητέρες. 7 εντολές μιας οργανωμένης μητέρας »- Svetlana Goncharova

διαχείριση χρόνου για το βιβλίο μητέρων

  • Αγορά “Διαχείριση χρόνου για μητέρες”

Η Svetlana Goncharova είναι ειδική στη διαχείριση του οικογενειακού χρόνου, εκπαιδευτής επιχειρήσεων και δημιουργός της ιστοσελίδας Flymama.info. Σε αυτό το βιβλίο για τη διαχείριση του χρόνου για τις γυναίκες λέει πώς να αλλάξει την προσέγγιση του χρόνου στη μητρότητα.

Κάθε κεφάλαιο είναι ένα συγκεκριμένο βήμα που πρέπει να τεθεί στον αυτοματισμό για να γίνει επιτυχημένη οικοδέσποινα σε τρεις εβδομάδες. Μεταξύ των κύριων βημάτων της αποτελεσματικής διαχείρισης του χρόνου, η Goncharova ξεχωρίζει την ικανότητα να ζητά βοήθεια, την υπαγωγή στις σχέσεις, να φροντίζει τον εαυτό του και την ικανότητα να εκφράζει την αγάπη.

Ο συγγραφέας μοιράζεται το σύστημα διαχείρισης του χρόνου, προσφέρει ένα φύλλο προγραμματισμού και, εκτός από τις ασκήσεις, συνοδεύει κάθε ενότητα με αστεία.

Η Goncharova διδάσκει τις γυναίκες να απομονώσουν το κύριο πράγμα για μια εβδομάδα και ένα μήνα (κατά την ώρα της ημέρας ή το θέμα) και να κατανοήσουν τους αγαπημένους (μάθετε μια ξένη γλώσσα αγάπης).

10. Διαχείριση χρόνου από τον Lukashenko

βιβλία + λίστα διαχείρισης χρόνου

  • Αγορά “Διαχείριση χρόνου για μαθητή”
  • Αγορά “Διαχείριση χρόνου για παιδιά”

Η Μαριάννα Λουκασένκο έχει δύο βιβλία με τις καλύτερες πωλήσεις για τη διαχείριση του χρόνου: «Διαχείριση χρόνου για έναν μαθητή: Πώς η Fedya Zabyvakin έμαθε να διαχειρίζεται τον χρόνο» και «Διαχείριση χρόνου για παιδιά: Ένα βιβλίο για προχωρημένους γονείς». Τα βιβλία γίνονται για όλη την οικογένεια και περιέχουν προτάσεις για την ανατροφή ενός παιδιού. Τα παιδιά μαθαίνουν να σχεδιάζουν την ημέρα και οι γονείς μαθαίνουν να τα καταλαβαίνουν..

Δεδομένου ότι το βιβλίο επικεντρώνεται στην ανάγνωση με τα παιδιά, οι συμβουλές σε αυτό είναι απλές: δημιουργήστε μια λίστα υποχρεώσεων για την ημέρα και ορίστε μακροπρόθεσμους στόχους για τα κέντρα μελέτης.

Ο συγγραφέας προτείνει τον έλεγχο του προγραμματισμένου παιχνιδιού. Για παράδειγμα, κρατήστε ένα σκορ αθλητισμού, παίξτε tic-tac-toe ή νικήστε έναν συρμένο δράκο. Εκτός από τις ιστορίες και τις εικόνες, τα βιβλία έχουν πίνακες, λίστες και πρότυπα..

11. «Μούσα και το θηρίο. Πώς να οργανώσετε τη δημιουργική εργασία »- Yana Frank

βαθμολογία βιβλίου διαχείρισης χρόνου

  • Αγορά “Muse and the Beast”

Yana Frank, δημοσιογράφος και εικονογράφος, και πρώην δημιουργικός διευθυντής ενός μεγάλου πρακτορείου. Αφιέρωσε το βιβλίο σε ελεύθερους επαγγελματίες: συγγραφείς, σχεδιαστές, καλλιτέχνες και συγγραφείς. Στο πρώτο μέρος του βιβλίου, μοιράζεται την εμπειρία της ζωής της και συζητά αν η ανάπαυση μπορεί να θεωρηθεί ο κύριος εχθρός της διαχείρισης του χρόνου..

Στο «Muse and the Beast» υπάρχουν οδηγίες για λίστες ρουτίνας, καθημερινών μικροπράξεων ή μεγάλων σχεδίων. Από αυτά τα τρία μέρη, το πρόγραμμα πρέπει να αποτελείται, το οποίο μπορεί να συμπληρωθεί στο βιβλίο.

Για να οργανώσετε το χρόνο, ο συγγραφέας προτείνει να εργαστείτε σε μπλοκ: να αφιερώσετε 45 λεπτά σε ένα σημαντικό θέμα και στη συνέχεια 15 λεπτά να ξεκουραστείτε ή να αλλάξετε την εργασία σε μια πιο ρουτίνα.

Δεδομένου ότι το βιβλίο απευθύνεται σε δημιουργικές προσωπικότητες, η Yana Frank συμβουλεύει την επεξεργασία ιδεών. Καταγράφετε τις σκέψεις σας σε ένα βιβλίο και μετά επιστρέφετε για τρεις ημέρες και τις συλλογίζεστε. Ως αποτέλεσμα, εκδώστε μια ετυμηγορία για κάθε ιδέα: εάν πρέπει να προστεθεί στη λίστα των σχεδίων.

Τέλος, ο συγγραφέας δίνει πολλές επιλογές για δημιουργική αναψυχή που πρέπει να διαλέξετε τυχαία: από τη συλλογή ερμπαρίου έως τη σχεδίαση ιερογλυφικών στο πρόσωπό σας.

12. «Πλήρης παραγγελία. Ένα εβδομαδιαίο σχέδιο για την καταπολέμηση του χάους στην εργασία, στο σπίτι και στο κεφάλι. “- Regina Leeds

βιβλία άσκησης διαχείρισης χρόνου

  • Αγορά “Πλήρης παραγγελία”

Η Regina Leeds είναι η συγγραφέας της τεχνικής οργάνωσης zen. Στο βιβλίο της, η Regina έγραψε ένα σύστημα παραγγελίας στο σπίτι και στη δουλειά. Βασίζεται σε ένα ετήσιο σχέδιο δράσης, όπου κάθε μήνα πρέπει να δοκιμάζετε κάτι νέο. Έτσι μαθαίνετε νέες συνήθειες: δημιουργήστε ένα αρχείο εγγράφων, μάθετε να κάνετε γενικό ή γρήγορο καθάρισμα, να τρώτε σωστά, να προετοιμάζεστε για διακοπές εκ των προτέρων, να κρατάτε ένα ημερολόγιο εργασίας.

Οι συμβουλές της Regina είναι απλές. Λέει πώς να καθαρίσει το χώρο εργασίας, να κανονίσει φωτισμό ή τοίχους. Σε γενικές γραμμές, το Leeds δίνει μεγάλη προσοχή στον καθαρισμό. Επομένως, μιλά λεπτομερώς για την παραγγελία στην επιφάνεια εργασίας, τη διαλογή αρχείων και email.

13. «Ο μύθος των πολλαπλών εργασιών: τι οδηγεί η επιθυμία να κάνουμε τα πάντα;» – Dave Crenshaw

βαθμολογία λίστας βιβλίων διαχείρισης χρόνου

Ο κοινωνικός ακτιβιστής και σύμβουλος επιχειρήσεων Dave Crenshaw έχει γράψει ένα βιβλίο τέχνης για το τι χάνετε όταν θέλετε να είστε απαραίτητος ηγέτης. Η πλοκή επικεντρώνεται στον προπονητή Phil, ο οποίος έρχεται να λύσει τα προβλήματα μιας μικρής εταιρείας, ή μάλλον του ηγέτη της.

Ο Dave βοηθά τους αναγνώστες να καταλάβουν πώς η εργασία στο παρασκήνιο διαφέρει από την εναλλαγή μεταξύ των εργασιών και επίσης συνηθίζει να εργάζεται με ένα ημερολόγιο.

Χάρη στους πίνακες του βιβλίου, μπορείτε να κάνετε έναν προϋπολογισμό για κάθε εβδομάδα και να μάθετε πώς να προγραμματίζετε τακτικές συναντήσεις ή μεμονωμένες ώρες εργασίας.

14. Το βιβλίο του χαμένου χρόνου – Λάουρα Βαντερκάμ

βιβλίο για χαμένο χρόνο

  • Αγοράστε το “Book of Lost Time”

Δημοσιογράφος, blogger, συγγραφέας και μητέρα 5 παιδιών, η Laura Vanderkam διαχειρίζεται χρόνο για πολλά χρόνια. Το βιβλίο αφορά τι περνάμε τις εβδομαδιαίες 168 ώρες. Ο συγγραφέας διδάσκει πώς να διατηρεί ένα πρόγραμμα στην εργασία και να διανέμει ενέργεια στο νοικοκυριό.

Η Λάουρα συμβουλεύει να μην κάνετε πράγματα που δεν σας φέρνουν ευχαρίστηση. Για παράδειγμα, προσλάβετε έναν ειδικό καθαρισμού εάν ο καθαρισμός είναι πολύ πρόβλημα.

Ο συγγραφέας προτείνει επίσης να συμπληρώσετε ένα ημερολόγιο χρόνου και να ταξινομήσετε όλες τις κατηγορίες σε κατηγορίες. Η Laura συνιστά επίσης να δημιουργήσετε μια λίστα με 100 πράγματα που ονειρεύεστε..

15. «Πώς να τακτοποιήσετε τα πράγματα. Η τέχνη της παραγωγικότητας χωρίς άγχος »- David Allen

πώς να διαχειριστείτε το χρόνο και να μάθετε πώς να σχεδιάζετε

  • Αγορά “Πώς να τακτοποιήσετε τα πράγματα”

Το 2015, ο David Allen ολοκλήρωσε ένα από τα πιο διάσημα βιβλία για τη διαχείριση του χρόνου και το κυκλοφόρησε σε μια νέα έκδοση. Το «πώς να τακτοποιείτε τα πράγματα» βοηθά να ξεκαθαρίσετε το μυαλό, να μάθετε πώς να τοποθετείτε όλες τις εργασίες στο κεφάλι και να διαχωρίζετε το κύριο από το δευτερεύον.

Στην όγδοη έκδοση του βιβλίου με τις καλύτερες πωλήσεις, η μεθοδολογία Getting Things Done γίνεται πιο αποτελεσματική, βοηθώντας να μην λύσουμε τα πράγματα στα ράφια, αλλά να τα λύσουμε.

Το GTD διαφέρει από την κλασική συντήρηση λίστας, καθώς παρακολουθεί τα πάντα, ακόμη και τις μικρότερες εργασίες. Ανακουφίζει τον εγκέφαλο, απλοποιεί την παρακολούθηση της κατάστασης και βοηθά στην οπτική πρόοδο..

Το βιβλίο περιέχει επίσης συμβουλές σχετικά με τη συνεργασία με κοινωνικά δίκτυα, αλληλογραφία, ροές ειδήσεων και άλλες ψηφιακές πληροφορίες..

16. «Μην αναβάλλετε μέχρι αύριο» – Timothy Pichil

πώς να διαθέσετε το χρόνο σας

Ο Timothy Pichil είναι Αμερικανός καθηγητής ψυχολογίας που ειδικεύεται στην αναβλητικότητα. Στο βιβλίο, πρότεινε στρατηγικές για την καταπολέμηση αυτής της συνήθειας, με βάση την έρευνα.

Οι συστάσεις του προσαρμόζονται στο μέγιστο στη ζωή – έτσι ώστε κάθε αναγνώστης να καταλαβαίνει αμέσως πώς να τις εφαρμόσει..

Το βιβλίο απεικονίζεται με κόμικς και στην έντυπη έκδοση υπάρχουν πίνακες για ανεξάρτητη εργασία με παραγωγικότητα.

17. «Κάνε λιγότερα. Πώς να απαλλαγείτε από την επιθυμία να κάνετε τα πάντα “- Fergus O’Connell

πώς να κάνεις τα πάντα

Ο Fergus O’Connell προσεγγίζει τη διαχείριση του χρόνου με έναν ειδικό τρόπο. Προτείνει την αύξηση της παραγωγικότητας όχι με «μυστικές» μεθόδους, αλλά με αυτοπεποίθηση. Η κύρια ιδέα: η ηρεμία που ενεργείτε, τόσο λιγότερο χρόνο σπαταλάτε και τόσο καλύτερα κάνετε εναλλαγή μεταξύ των εργασιών.

Ένα από τα κεφάλαια του βιβλίου έχει τον τίτλο «Γιατί τα μαθήματα διαχείρισης χρόνου είναι αναποτελεσματικά». Εκεί, ο συγγραφέας λέει ότι η στάση απέναντι στους πόρους τους είναι πιο σημαντική από τις ίδιες τις μεθόδους ή τα μαθήματα.

Το “Do less” σάς διδάσκει να εγκαταλείπετε πράγματα που δεν χρειάζεται να κάνετε καθόλου, προτείνει κανόνες σχεδιασμού και σας παρουσιάζει τις “καλές” συνήθειες.

18. «Γρήγορη χελώνα. Να μην κάνεις τίποτα ως τρόπο επίτευξης του στόχου σου. “- Diane Renner, Stephen D’Souza

πώς να μάθετε να κάνετε τα πάντα

  • Αγοράστε “Γρήγορη χελώνα”

Κλείνει τα κορυφαία βιβλία για τη διαχείριση του χρόνου, τα οποία μιλούν για το πώς οι άνθρωποι εξαντλούνται σε μια προσπάθεια να έχουν χρόνο να κάνουν τα πάντα. Οι φιλοδοξίες για επιτυχία είναι ευγενείς, αλλά μπορούν να στερήσουν ένα άτομο από την ατομικότητα, να αφαιρέσει τους στόχους και να τον κάνει να ενεργήσει αντίθετα με την κοινή λογική – να γίνει εθελοντικός σκλάβος για τον εαυτό του.

Το Fast Turtle είναι ένα βιβλίο για το πώς να σταματήσετε να χτίζετε αυτοεκτίμηση βάσει της εργασίας. Πράγματι, σε περίπτωση απώλειας ή αποτυχίας αποκατάστασης στα μάτια της θα είναι δύσκολη.

Οι συγγραφείς Diane Renner και Stephen D’Souse επεξηγούν τη συλλογιστική με παραδείγματα από τη ζωή, προτείνουν πώς να απαλλαγείτε από το φόβο της πλήξης και τον ελεύθερο ελεύθερο χρόνο, και επίσης να τους βοηθήσετε.

Παρόμοια άρθρα
  • Πώς η διαχείριση του χρόνου βοηθά στη διαχείριση του χρόνου

    Ένας υψηλός ρυθμός ζωής και μια συνεχής έλλειψη χρόνου προκαλούν άγχος και ακόμη και κατάθλιψη. Να διδάξει εκατοντάδες χιλιάδες ανθρώπους να ακολουθούν την καθημερινή ρουτίνα…

  • Τσεκάρετε

    Εφαρμογές Διαχείρισης Χρόνου Η διαχείριση του χρόνου είναι μια πολύπλοκη αλλά απαραίτητη ικανότητα για ένα επιτυχημένο άτομο. Αδύνατο να θυμάστε όλες τις ιδέες,…

  • Τι κάνουν και δεν κάνουν οι πλούσιοι καθημερινά.

    Δεν μπορούν να αποκτηθούν όλα με τη βοήθεια χρημάτων, αλλά ορισμένα πράγματα τους βοηθούν να κερδίσουν χρήματα. Και οι πλούσιοι τους γνωρίζουν καλά. Αποδεικνύεται ότι οι πλουσιότεροι άνθρωποι…

Βαθμολογήστε το άρθρο
( No ratings yet )
Κοινοποίηση σε φίλους
Συμβουλές για οποιοδήποτε θέμα από ειδικούς
Πρόσθεσε ένα σχόλιο

Κάνοντας κλικ στο κουμπί "Υποβολή σχολίου", αποδέχομαι την επεξεργασία προσωπικών δεδομένων και αποδέχομαι την πολιτική απορρήτου