Χρήσιμες ιδιότητες των σμέουρων – συνταγές παραδοσιακής ιατρικής από μούρα, φύλλα και ρίζα του φυτού

Το περιεχόμενο του άρθρου



Για ιατρικούς σκοπούς, δεν χρησιμοποιούνται μόνο σμέουρα. Τα κλαδιά, οι ρίζες και τα φύλλα έχουν χρήσιμες ιδιότητες, αλλά πριν χρησιμοποιήσετε και προετοιμάσετε αφέψημα, εγχύσεις, είναι απαραίτητο να μελετήσετε την ερώτηση “σμέουρα – τα οφέλη και οι βλάβες στην υγεία”. Τα συστατικά που περιέχονται στον τόνο του φυτού και ενισχύουν το σώμα, βελτιώνουν την πέψη. Μάθετε συνταγές για φαρμακευτικό τσάι, ελιξίριο, τσάι βατόμουρου και αλοιφή.

Τι είναι καλό το βατόμουρο

Πρέπει να γνωρίζετε ποια είναι τα σμέουρα – τα οφέλη και οι βλάβες στην υγεία στην εφαρμογή του μπορούν να συνδυαστούν με τον πιο παράξενο τρόπο. Ολόκληρο το φυτό περιέχει αιθέρια έλαια και ουσίες που έχουν θεραπευτική επίδραση στο ανθρώπινο σώμα. Τα αφέψημα και οι εγχύσεις μπορούν να λειτουργήσουν ως ηρεμιστικό φάρμακο που μπορεί να θεραπεύσει τις καταθλιπτικές διαταραχές, να διατηρήσει το σώμα σε καλή κατάσταση. Συμβάλλουν στην απώλεια βάρους – τα υπερβολικά υγρά και τα άλατα εξαλείφονται, διεγείρονται οι μεταβολικές διεργασίες. Το εργοστάσιο έχει ένα ευρύ φάσμα χρήσεων:

  • θεραπεία κρυολογήματος, ανακούφιση από βήχα και πυρετό.
  • εξαιρετική προφύλαξη από μύκητες και ιούς.
  • ανακουφίζει από ζάλη.
  • θεραπεία της αθηροσκλήρωσης.
  • αφέψημα χρησιμοποιούνται για να ξεπλύνετε με φλεγμονώδεις ασθένειες?
  • θεραπεία της αναιμίας (αναιμία), βρογχίτιδα, ριζοκολίτιδα, ασθένειες του στομάχου και των εντέρων.
  • χρήσιμο για έγκυες.

Ώριμα σμέουρα

Δομή

Οι θεραπευτικές ιδιότητες και τα οφέλη των σμέουρων οφείλονται στη σύνθεσή του: περιέχει βιταμίνες και μέταλλα. Τα φυτικά μούρα περιέχουν βήτα καροτίνη – μια βιταμίνη που ονομάζεται ελιξίριο νεότητας και νικοτινικό οξύ, το οποίο ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, ρυθμίζει το μεταβολισμό και εξουδετερώνει τους ιούς. Τα μούρα περιέχουν πηκτίνες και άλλες ευεργετικές ουσίες:

  • μακρο και μικροστοιχεία (το μούρο είναι πλούσιο σε χαλκό, κάλιο, σίδηρο).
  • διαιτητικές ίνες (φυτικές ίνες)
  • οργανικά, κορεσμένα και ακόρεστα λιπαρά οξέα ·
  • φολικό οξύ;
  • μονο και δισακχαρίτες ·
  • αντιοξειδωτικά
  • νερό.

Περιεχόμενο θερμίδων

Τα σμέουρα αναφέρονται σε μούρα που περιέχουν ελάχιστη ποσότητα θερμίδων. Υπάρχουν 46 kcal ανά 100 g, συμπεριλαμβανομένων υδατανθράκων, πρωτεϊνών και λιπών. Οι διατροφολόγοι αποδίδουν τους καρπούς του φυτού σε τρόφιμα χαμηλών θερμίδων που έχουν εγκριθεί για χρήση κατά την απώλεια βάρους. Εάν τρώτε ένα ποτήρι μούρα (250 ml) καθημερινά, θα λαμβάνετε 82,8 kcal θρεπτικών συστατικών κάθε μέρα.

Θεραπευτικές ιδιότητες

Όλα τα μέρη του φυτού έχουν ανοσοδιεγερτικές, αντιγηραντικές, ψυχρές, αναλγητικές ιδιότητες. Το βατόμουρο είναι χρήσιμο για κάθε άτομο (εάν δεν υπάρχουν αντενδείξεις για την πρόσληψή του), ανεξάρτητα από το φύλο και την ηλικία. Το φυτό χρησιμοποιεί για τους άνδρες την περιεκτικότητα σε κάλιο: κατανάλωση μούρων, ένα άτομο σημειώνει βελτίωση στη λειτουργία της καρδιάς και στην ούρηση. Το μούρο έχει προληπτική επίδραση στον προστάτη, δραστικότητα. Άλλες θεραπευτικές ιδιότητες του φυτού:

  1. Για τα παιδιά, τα σμέουρα είναι ένα επιδόρπιο που βελτιώνει την όρεξη, βοηθά στην αντιμετώπιση του πονόλαιμου, αυξάνει την αντίσταση στους ιούς, μειώνει τον πυρετό.
  2. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, μπορείτε να φάτε αυτό το μούρο, επειδή εξαλείφει την τοξίκωση, προβλήματα με δυσκοιλιότητα και ούρηση, αλλά στα αρχικά στάδια μπορεί να προκαλέσει βλάβη και να προκαλέσει αποβολή (λόγω αυξημένων συστολών της μήτρας).
  3. Κατά τη γαλουχία, το μούρο αυξάνει την ποσότητα γάλακτος, αυξάνει την ανοσία του μωρού.

Τι είναι το βατόμουρο καλό για τις γυναίκες

Τρώγοντας φρέσκα μούρα, μια γυναίκα αισθάνεται το αποτέλεσμα της αναζωογόνησης: οι ρυτίδες εξομαλύνονται, οι ουσίες έχουν ευεργετική επίδραση στην υγεία του δέρματος και ο αριθμός των σημείων ελαφριάς ηλικίας μειώνεται. Το τσάι από φύλλα βατόμουρου σταθεροποιεί τον εμμηνορροϊκό κύκλο, ομαλοποιεί τα ορμονικά επίπεδα και χρησιμεύει ως αναισθητικό για επώδυνες περιόδους. Στην κοσμετολογία, οι τρίβες, οι μάσκες κατασκευάζονται από πέτρες. Συμπεριλαμβάνοντας τα σμέουρα σε μια δίαιτα για απώλεια βάρους, μπορείτε να επιταχύνετε τον μεταβολισμό, να απομακρύνετε το υπερβολικό υγρό από το σώμα.

Τα οφέλη και οι βλάβες των ασθενειών

Ποιος είναι ο κύριος σκοπός της κατανάλωσης σμέουρων – ποια είναι τα οφέλη και η βλάβη στην υγεία; Το Raspberry bush δεν είναι μόνο γλυκά μούρα, αλλά και ένα φάρμακο που βοηθά στην ανακούφιση της κατάστασης σε ορισμένες ασθένειες, εξαλείφει τα συμπτώματα και κατευθύνει όλη την άμυνα του σώματος για την καταπολέμηση της νόσου. Όπως κάθε αποτελεσματική θεραπεία, τα σμέουρα δεν μπορούν μόνο να ωφελήσουν, αλλά και να βλάψουν. Σε ποιες περιπτώσεις είναι επιβλαβές:

  • ουρολιθίαση;
  • Νεφρική Νόσος
  • αλλεργία;
  • ατομική δυσανεξία στο προϊόν ·
  • παιδιά κάτω των 2 ετών.

Αλλεργικό εξάνθημα στο πρόσωπο του παιδιού

Με παγκρεατίτιδα

Δεν συνιστάται η χρήση του προϊόντος στην οξεία φάση της παγκρεατίτιδας (φλεγμονή του παγκρέατος) λόγω των οξέων που περιέχονται στα οστά βατόμουρου, τα οποία είναι επιβλαβή και ερεθίζουν τον γαστρικό βλεννογόνο. Τα φιλτραρισμένα κομπόστα σμέουρων και οι αραιωμένοι χυμοί σμέουρων μπορούν να εισαχθούν στη διατροφή του ασθενούς από 10-15 ημέρες. Στη χρόνια παγκρεατίτιδα, επιτρέπεται σε ένα άτομο να καταναλώνει φρέσκα μούρα και μαρμελάδα με μέτρο.

Με διαβήτη

Σε ένα άτομο που έχει διαβήτη επιτρέπεται να τρώει μαύρα σμέουρα κάθε μέρα, αλλά σε περιορισμένες δόσεις. Ο ακριβής κανόνας, ασφαλής για τον ασθενή, καθορίζεται από τον θεράποντα ιατρό. Τα μούρα έχουν χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη – αυτό σημαίνει ότι το προϊόν δεν προκαλεί απότομη αύξηση του σακχάρου στο αίμα. Το θεραπευτικό φυτό δεν βλάπτει, έχει ευεργετική επίδραση στο σώμα του ασθενούς με διαβήτη, καθώς μειώνει το σωματικό βάρος, σταθεροποιεί την πίεση και απομακρύνει το υγρό.

Με κρύο

Η μαρμελάδα βατόμουρου – ένα αρχαίο φάρμακο, έχει διαφορητικές ιδιότητες και βοηθά στην αντιμετώπιση δυσάρεστων συμπτωμάτων κρυολογήματος. Η φυσική ιατρική έχει αντιπυρετικές, αντιφλεγμονώδεις και αντιιικές ιδιότητες. Με κρύο, το βατόμουρο μειώνει τη θερμοκρασία του σώματος (λόγω του σαλικυλικού οξέος), προκαλεί άφθονη εφίδρωση. Το μούρο οφείλει αντιμικροβιακή δράση στις τανίνες (ανθοκυανίνες).

Με γαστρίτιδα

Οι καρποί των σμέουρων στον κήπο με φλεγμονή του γαστρικού βλεννογόνου (γαστρίτιδα) βλάπτουν το σώμα, αλλά μπορείτε να προετοιμάσετε ένα αφέψημα από τα φύλλα ενός φαρμακευτικού φυτού. Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να βράσετε τα φύλλα σε βραστό νερό, να επιμείνετε και να πίνετε μισό ποτήρι 6 φορές την ημέρα. Εάν ένα άτομο έχει μειωμένη οξύτητα του στομάχου, τότε θα είναι χρήσιμος ο χυμός βατόμουρου, που συμπιέζεται από τον καρπό μέσω του τυροκομείου και αραιώνεται με καθαρό βραστό νερό..

Με ουρική αρθρίτιδα

Σε περίπτωση αρθρώσεων των αρθρώσεων που προκαλούνται από μειωμένο μεταβολισμό στο ανθρώπινο σώμα, είναι απαραίτητο να ακολουθείτε αυστηρά τη δίαιτα που έχει καθορίσει ο γιατρός. Η χρήση σμέουρων με ουρική αρθρίτιδα είναι ανεπιθύμητη, καθώς η επιδείνωση της νόσου δεν αποκλείεται λόγω της υψηλής περιεκτικότητας σε πουρίνες στη σύνθεση των καρπών του φυτού. Η ουρική αρθρίτιδα χαρακτηρίζεται από αυξημένη παραγωγή ουρικού οξέος. Οι πουρίνες είναι ουσίες που, όταν καταστρέφονται, απελευθερώνουν ουρικό οξύ, το οποίο βλάπτει το σώμα.

Στη λαϊκή ιατρική

Τα σμέουρα χρησιμοποιούνται σε ξηρή, φρέσκια και κατεψυγμένη μορφή. Χρήσιμο για τα λουλούδια του σώματος, τα φύλλα, τα φρούτα, τις ρίζες, τους φρέσκους βλαστούς. Για ιατρικούς σκοπούς, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε όλα τα μέρη του φυτού. Οι καλύτερες επιλογές για τη συγκομιδή φυτών για το χειμώνα είναι η ξήρανση ή η κατάψυξη φρούτων. Για ξήρανση, τα ώριμα μούρα, χωρισμένα από το δοχείο, είναι κατάλληλα. Από ξηρές, κατεψυγμένες πρώτες ύλες, φαρμακευτικά αφέψημα, παρασκευάζονται εγχύσεις.

Φύλλα

Τα φύλλα σμέουρων παρασκευάζονται προκειμένου να εξαλειφθούν τα δερματικά προβλήματα, να απαλλαγούμε από αιμορροΐδες. Το παρασκευασμένο προϊόν ωφελεί στη θεραπεία της στοματίτιδας, της αμυγδαλίτιδας, της φαρυγγίτιδας. Η έγχυση φύλλων γίνεται σύμφωνα με τη συνταγή: αλέστε τις αποξηραμένες πρώτες ύλες (10 g), ρίξτε το με 2 ποτήρια νερό. Επιμείνετε 20 λεπτά, στραγγίστε, πιέστε. Θα πρέπει να λαμβάνεται από το στόμα 100 ml τρεις φορές την ημέρα και για εξωτερική χρήση, μπορείτε να ξεπλύνετε το στόμα σας. Από τα φύλλα μπορείτε να προετοιμάσετε μια θεραπευτική αλοιφή για εξανθήματα, ένα αφέψημα για τη θεραπεία των νεφρών:

  1. Αλοιφή. Αλέστε τα αποξηραμένα φύλλα. Πιέστε το χυμό, συνδυάστε με βαζελίνη, ανακατέψτε καλά. Λιπάνετε προβληματικές περιοχές του δέρματος, αποθηκεύστε σε δροσερό μέρος..
  2. Αφέψημα για στοματική χορήγηση. Αλέστε τα φύλλα των φαρμακευτικών φυτών (St. John’s wort, lingonberry, σημύδα, φασκόμηλο, centaury, βατόμουρο). Παρασκευάστε 2-3 κουταλιές της σούπας φύλλα σε 1 λίτρο νερό. Φιλτράρετε, πάρτε τρεις φορές την ημέρα, 50 ml.

Κύπελλο με τσάι βατόμουρου

Μούρα

Το πιο χρήσιμο για το σώμα είναι η χρήση φρέσκων μούρων, αλλά τι να κάνετε το χειμώνα όταν δεν υπάρχει τρόπος να αποκτήσετε θαυμαστά φρούτα; Η αντιμετώπιση του κρυολογήματος, της γρίπης ή της αμυγδαλίτιδας θα βοηθήσει στην έγχυση από ξηρά μούρα άγριων δασικών σμέουρων. Προετοιμασία: 100 g πρώτης ύλης ρίχνουμε 750 ml βραστό νερό, επιμείνουμε για μισή ώρα, στραγγίζουμε. Λήφθηκε διαφωτικό για λήψη 250 ml τη νύχτα. Για όφελος, μπορείτε να κάνετε μια επιπλέον κρύα συλλογή, να πιείτε χυμό βατόμουρου:

  1. Συγκέντρωση ενάντια σε κρυολογήματα από αποξηραμένα άνθη φλούδας, αποξηραμένα σμέουρα. Συνδυάστε 1 κουταλιά της σούπας. μεγάλο συστατικά, ετοιμάζουμε 3 φλιτζάνια βραστό νερό. Σιγοβράστε για περίπου πέντε λεπτά σε χαμηλή φωτιά. Όταν κρυώσει ο ζωμός, στραγγίστε με γάζα. Το φάρμακο πρέπει να λαμβάνεται σε μισό ποτήρι 3 έως 4 φορές την ημέρα. Πριν από τη χρήση, ο ζωμός πρέπει να ζεσταθεί ελαφρώς.
  2. Χυμός βατόμουρου. Συλλέξτε μούρα, ξεπλύνετε, ξεφλουδίστε το δοχείο. Πιέστε το χυμό από τα φρούτα μέσω του τυροκομείου. Συνιστάται να πίνετε 50-100 ml 3 φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα, αραιώνοντας με βραστό νερό. Βοηθά στην κολίτιδα, γαστρίτιδα, κρυολογήματα.

Ρίζα

Παίρνουν ρίζα βατόμουρου για βήχα, κρυολογήματα και άσθμα. Για να αντιμετωπίσετε τις επιληπτικές κρίσεις, ένα αφέψημα τεμαχισμένων κίτρινων ριζών θα βοηθήσει. Για την προετοιμασία του πρέπει να πάρετε 2 κουταλιές της σούπας. μεγάλο ρίζες, ρίχνουμε 250 ml βραστό νερό. Βάλτε φωτιά, καλύψτε με καπάκι, μαγειρέψτε για 15 λεπτά. Αφήστε να κρυώσει, φιλτράρετε. Οι ασθματικοί πίνουν ένα αφέψημα μετά το φαγητό 50-70 g. Η έγχυση ριζωμάτων ωφελεί τη θεραπεία πυώδους μέσης ωτίτιδας (μολυσματική φλεγμονή στο μεσαίο αυτί) και η χρήση ελιξιρίου για την αύξηση της ανοσίας δίνει θετικά αποτελέσματα:

  1. Έγχυση για τη θεραπεία της μέσης ωτίτιδας. Στεγνώστε, αλέστε τον απαιτούμενο αριθμό ριζών, παρασκευάζετε σε βραστό νερό. Δώστε μια μέρα για να επιμείνετε. Καταναλώστε 100 ml από το στόμα 2 φορές την ημέρα για 13 ημέρες.
  2. Ελιξίριο για ενίσχυση του σώματος. Θρυμματίστε 500 γραμμάρια ριζών, 1 κιλό από τις κορυφές των κλαδάκια πεύκου ή έλατου, προσθέστε 1,5 κιλό μέλι. Ρίξτε 200 g βραστό νερό, αφήστε το να εγχυθεί για 24 ώρες. Σε ατμόλουτρο, εξασθενούν για 8 ώρες και μετά επιμένουν ξανά 2 ημέρες. Χρησιμοποιήστε ελιξίριο για ενήλικες σε 1 κουταλιά της σούπας. l., για παιδιά – 1 κουταλάκι του γλυκού. Χρησιμοποιήστε το προϊόν 10 ημέρες 4 φορές την ημέρα 30 λεπτά πριν από το γεύμα.

Αφέψημα των ριζών

Κλαδια δεντρου

Το όφελος προέρχεται από τσάι από κλαδιά βατόμουρου. Ένα υγιεινό ποτό χρησιμοποιείται για τη γρίπη, τα κρυολογήματα, για την αύξηση της ανοσίας, ως διαφωτικό, αναλγητικό. Βοηθούν τα κλαδιά βήχα. Για την παρασκευή τσαγιού, είναι απαραίτητο να προετοιμάσετε τις πρώτες ύλες: κομμένα κλαδιά (6-7 τεμ.) Πρέπει να πλυθείτε, να στεγνώσετε, να ψιλοκόψετε. Βάλτε στο κάτω μέρος της κατσαρόλας, ρίξτε μισό λίτρο νερό. Βράζουμε για 20 λεπτά. Πριν πίνετε τσάι, πρέπει να το αφήσετε να βράσει για 6 ώρες. Υπάρχουν και άλλες συνταγές για τη γρίπη, τα κρυολογήματα:

  1. Αφέψημα. Είναι απαραίτητο να αλέσετε ξηρούς ή φρέσκους μίσχους φυτών. Ρίχνουμε 1 κουταλιά της σούπας. μεγάλο πρώτες ύλες σε ένα δοχείο, ρίξτε 20 ml βραστό νερό. Βράζουμε για 15 λεπτά. Για τη θεραπεία του κρυολογήματος, πίνετε 125 ml τρεις φορές την ημέρα.
  2. Εγχυση. Για να φτιάξετε ένα ποτό πρέπει να πάρετε 1 κουταλιά της σούπας. μεγάλο κλαδιά, ξηρά φύλλα, ρίξτε μισό λίτρο ζεστού νερού. Βάλτε φωτιά μέχρι να βράσει. Επιμείνετε 3-4 ώρες. Μπορείτε να πιείτε την έγχυση ζεστή.
Βαθμολογήστε το άρθρο
( No ratings yet )
Κοινοποίηση σε φίλους
Συμβουλές για οποιοδήποτε θέμα από ειδικούς
Πρόσθεσε ένα σχόλιο

Κάνοντας κλικ στο κουμπί "Υποβολή σχολίου", αποδέχομαι την επεξεργασία προσωπικών δεδομένων και αποδέχομαι την πολιτική απορρήτου