Κουάκερ με κολοκύθα σε μια αργή κουζίνα – συνταγές βήμα προς βήμα για μαγείρεμα σε γάλα ή νερό με μια φωτογραφία

Το περιεχόμενο του άρθρου



Η κολοκύθα είναι το ίδιο το προϊόν που αποθηκεύεται για μεγάλο χρονικό διάστημα και είναι πολύ ευέλικτο: μπορείτε να φτιάξετε το πρώτο, δεύτερο και ακόμη και επιδόρπια. Ένα από τα πιο δημοφιλή πιάτα είναι το κουάκερ με φωτεινές φέτες πορτοκαλιού. Μπορείτε να το μαγειρέψετε με τον παραδοσιακό τρόπο στη σόμπα ή στην αργή κουζίνα – μια ειδική συσκευή για μαγείρεμα.

Πώς να φτιάξετε χυλό κολοκύθας

Ένα φωτεινό φθινοπωρινό λαχανικό περιέχει πολλές χρήσιμες ουσίες και βιταμίνες που θα είναι απλά αναντικατάστατες, ειδικά κατά τη χειμερινή περίοδο. Λόγω του γεγονότος ότι το λαχανικό αποθηκεύεται για πολύ καιρό, μπορείτε να το αγοράσετε όλο το χρόνο, οπότε η παρασκευή ενός νόστιμου πρωινού δεν θα είναι καθόλου δύσκολη. Τις περισσότερες φορές, το πιάτο παρασκευάζεται σε γάλα, γλυκό, με την προσθήκη ξηρών καρπών, ξηρών καρπών ή σπόρων, μελιού, κανέλας, αλλά υπάρχουν συνταγές στο νερό και ακόμη και με κρέας. Αν και η ίδια η κολοκύθα είναι πολύ σκληρή, μαλακώνει γρήγορα όταν μαγειρεύεται, γίνεται ζουμερή και αρωματική.

Ευεργετικά χαρακτηριστικά

Το κουάκερ καρπουζιού, που ονομάζεται επίσης βραστό πλιγούρι με κολοκύθα, έχει πολλές χρήσιμες ιδιότητες. Μεταξύ αυτών είναι η ενίσχυση της ανοσίας, ο κορεσμός του σώματος με βιταμίνες της ομάδας Τ, οι οποίες είναι πολύ δύσκολο να βρεθούν σε άλλα προϊόντα. Επιπλέον, τα αντιοξειδωτικά και οι βιταμίνες Β βοηθούν στην εξάλειψη των τοξινών και άλλων επιβλαβών ουσιών..

Προετοιμασία προϊόντος

Οποιαδήποτε συνταγή για κουάκερ καρπουζιού ξεκινά με την παρασκευή προϊόντων:

  1. Τα δημητριακά πλένονται αρκετές φορές έως ότου το νερό γίνει διαυγές.
  2. Το λαχανικό ανοίγει, τα κόκαλα κόβονται.
  3. Ο πολτός κόβεται σε κύβους, τρίβεται ή θρυμματίζεται σε κατάσταση πουρέ χρησιμοποιώντας ένα μπλέντερ.

Συνταγή για κουάκερ με κολοκύθα σε βραστή κουζίνα

Για το μαγείρεμα στο σπίτι, δεν απαιτούνται ειδικές δεξιότητες στη μαγειρική τέχνη, ειδικά αν σκοπεύετε να χρησιμοποιήσετε μια αργή κουζίνα. Κατάλληλες λειτουργίες σε αυτήν την περίπτωση είναι “Stew”, “Baking”, ορισμένα μοντέλα έχουν ξεχωριστή λειτουργία “Porridge”. Ταυτόχρονα, μπορείτε να πάρετε οποιοδήποτε είδος λαχανικών, το κύριο πράγμα είναι ότι το χρώμα είναι φωτεινό.

Χυλό γάλα με κεχρί

  • Χρόνος: 50 λεπτά.
  • Μερίδες ανά κοντέινερ: 4 άτομα.
  • Περιεκτικότητα σε θερμίδες: 75 kcal / 100 g.
  • Προορισμός: για πρωινό / απογευματινό σνακ.
  • Κουζίνα: Ρωσική.
  • Δυσκολία: Εύκολο.

Ένα πλούσιο γεύμα μπορεί να είναι πλήρες πρωινό ή απογευματινό σνακ. Η πυκνότητα μπορεί να αλλάξει με την προσθήκη υγρού: όσο περισσότερο είναι, τόσο πιο λεπτό θα είναι το πιάτο. Χάρη στην κολοκύθα, το κουάκερ αποκτά μια ευχάριστη γλυκιά γεύση και άρωμα. Όταν σερβίρετε, μπορείτε να προσθέσετε ξηρούς καρπούς, σπόρους, κανέλα ή μέλι σε αυτό. Επιλέξτε γάλα κατά τη διακριτική σας ευχέρεια, αλλά το πιο παχύ, τόσο πιο νόστιμο θα αποδειχθεί.

Συστατικά:

  • κεχρί – 1 κουταλιά της σούπας.
  • γάλα – 2 κουταλιές της σούπας.;
  • νερό – 1 κουταλιά της σούπας.;
  • κολοκύθα – 300 g;
  • αλάτι – μια πρέζα
  • βούτυρο – για γεύση.

Μέθοδος μαγειρέματος:

  1. Ξεπλύνετε τα δημητριακά.
  2. Κόψτε τη σάρκα σε κύβους 1 cm.
  3. Βάζουμε τα πλιγούρια και τις φέτες στο μπολ, ανακατεύουμε, προσθέτουμε αλάτι.
  4. Ρίχνουμε σε ένα ποτήρι γάλα και νερό.
  5. Κλείστε την αργή κουζίνα και απενεργοποιήστε τη λειτουργία σβέσης.
  6. Μετά από 20 λεπτά, ανοίξτε το καπάκι και προσθέστε το υπόλοιπο γάλα.
  7. Προσθέστε λάδι σε μερίδα.

Κουάκερ γάλακτος κολοκύθας και σίτου

Κεχρί κουάκερ με κολοκύθα σε βραστή κουζίνα στο νερό

  • Χρόνος: 50 λεπτά.
  • Μερίδες ανά κοντέινερ: 3 άτομα.
  • Περιεκτικότητα σε θερμίδες: 70 kcal / 100 g.
  • Σκοπός: για πρωινό, μεσημεριανό γεύμα ή δείπνο.
  • Κουζίνα: Ρωσική.
  • Δυσκολία: Εύκολο.

Μπορείτε να προετοιμάσετε δημητριακά κεχρί στο νερό. Σερβίρετε ένα τέτοιο πιάτο για πρωινό, μεσημεριανό γεύμα ή δείπνο ως το κύριο, κατά τη διάρκεια της νηστείας ή της διατροφής. Με αυτό, θα κορεστεί το σώμα σας με βιταμίνες Β και αντιοξειδωτικά. Είναι πολύ σημαντικό να ξεπλύνετε καλά τους πλιγούρι, να ξεπλύνετε όλη τη γλουτένη, τότε το κουάκερ θα αποδειχθεί εύθρυπτο. Εάν προσθέσετε περισσότερο νερό, τότε το πιάτο θα γίνει πιο υγρό και βραστό.

Συστατικά:

  • κεχρί – 1 κουταλιά της σούπας.
  • κολοκύθα – 350 g;
  • αλάτι για γεύση
  • νερό – 2 κουταλιές της σούπας
  • λάδι για γεύση.

Μέθοδος μαγειρέματος:

  1. Ξεπλύνετε τα πλιγούρια 3-4 φορές, καθαρά από βότσαλα.
  2. Τρίψτε τον πολτό.
  3. Βάζουμε τα πάντα σε ένα μπολ, αλάτι, ανακατεύουμε.
  4. Γεμίστε τα πάντα με νερό και κλείστε το κάλυμμα της πολλαπλής κουζίνας.
  5. Ρυθμίστε τη λειτουργία “Extinguishing” και μαγειρέψτε για 40 λεπτά.
  6. Προσθέστε βούτυρο σε ζεστό χυλό.

Από κεχρί στο νερό

Κολοκύθα σιταριού

  • Χρόνος: 45 λεπτά.
  • Μερίδες ανά κοντέινερ: 4 άτομα.
  • Περιεκτικότητα σε θερμίδες: 100 kcal / 100 g.
  • Προορισμός: για πρωινό.
  • Κουζίνα: Ρωσική.
  • Δυσκολία: Εύκολο.

Μια άλλη συνταγή είναι το κουάκερ σίτου με κολοκύθα σε μια αργή κουζίνα. Διαφέρει στο ότι θα πρέπει να μαγειρεύεται περισσότερο, λόγω του οποίου καίγεται συχνά. Σε αυτήν την περίπτωση, είναι απαραίτητο να λιπαίνετε το κάτω μέρος του μπολ πολλαπλής κουζίνας με βούτυρο. Η υπόλοιπη διαδικασία μαγειρέματος δεν διαφέρει από την προηγούμενη: βάλτε όλα τα υλικά σε ένα μπολ και βάλτε την επιλεγμένη λειτουργία. Σερβίρετε ένα πιάτο με ξηρούς καρπούς, φρούτα ή μέλι..

Συστατικά:

  • κόκκους σιταριού – 1 κουταλιά της σούπας.;
  • γάλα – 3 κουταλιές της σούπας.;
  • πολτός κολοκύθας – 300 g;
  • αλάτι για γεύση
  • βούτυρο – για γεύση
  • βανιλίνη – μια πρέζα.

Μέθοδος μαγειρέματος:

  1. Ξεπλύνετε καλά τους κόκκους σιταριού και βυθίστε σε κρύο νερό.
  2. Αυτή τη στιγμή, κόψτε τον πολτό του λαχανικού σε μικρούς κύβους.
  3. Στραγγίξτε το νερό από τα δημητριακά και βάλτε το μαζί με την κολοκύθα σε μια βραστή κουζίνα.
  4. Προσθέστε αλάτι, βανιλίνη, ανακατέψτε, ρίξτε νερό.
  5. Ορίστε τη λειτουργία “Φαγόπυρο” ή “Ψήσιμο”.
  6. Μαγειρέψτε 50 λεπτά.
  7. Όταν σερβίρετε, προσθέστε βούτυρο.

Σιτάρι και κολοκύθα

Κουάκερ κριθαριού με κολοκύθα σε βραστή κουζίνα

  • Χρόνος: 60 λεπτά.
  • Μερίδες ανά κοντέινερ: 3 άτομα.
  • Περιεκτικότητα σε θερμίδες: 90 kcal / 100 g.
  • Προορισμός: για πρωινό.
  • Κουζίνα: Ρωσική.
  • Δυσκολία: Εύκολο.

Μια απλή συνταγή για ένα πλούσιο κουάκερ που θα απολαύσουν ακόμη και τα παιδιά. Οι πλιγούρι κριθαριού είναι πολύ μικροί, μαγειρεμένοι περίπου με το κεχρί. Μπορεί να γίνει άπαχο εάν χρησιμοποιείται μόνο νερό. Προσθέστε σταφίδες ή κανέλα για να προσθέσετε μια ιδιαίτερη γεύση και άρωμα. Όταν σερβίρετε κουάκερ ρίξτε μέλι και πασπαλίζετε με ξηρούς καρπούς.

Συστατικά:

  • πλιγούρι κριθαριού – 1 κουταλιά της σούπας.;
  • κολοκύθα – 250 g;
  • σταφίδες – 100 g;
  • κανέλα – 1 κουταλάκι του γλυκού. χωρίς λόφο?
  • γάλα – 3 κουταλιές της σούπας.;
  • αλάτι – μια πρέζα
  • βούτυρο – λευκή πέτρα
  • μέλι, ξηροί καρποί – για γεύση.

Μέθοδος μαγειρέματος:

  1. Ξεπλύνετε τα πλιγούρια, ρίξτε το στο μπολ με πολλές κουζίνες.
  2. Τρίβουμε την πορτοκαλί σάρκα σε ένα χονδροειδές τρίφτη, βάζουμε στους κόκκους.
  3. Προσθέστε σταφίδες, αλάτι, κανέλα στο μπολ. Ανακατέψτε τα πάντα.
  4. Ρυθμίστε τη λειτουργία “Extinguishing” ή “Porridge” και μαγειρέψτε για τουλάχιστον 40 λεπτά.
  5. Όταν σερβίρετε, προσθέστε βούτυρο, μέλι και ξηρούς καρπούς.

Κριθάρι

Ρύζι γάλακτος

  • Χρόνος: 40 λεπτά.
  • Μερίδες ανά κοντέινερ: 3 άτομα.
  • Περιεκτικότητα σε θερμίδες: 100 kcal / 100 g.
  • Προορισμός: για πρωινό.
  • Κουζίνα: Ρωσική.
  • Δυσκολία: Εύκολο.

Το χυλό ρυζιού λατρεύεται επίσης χωρίς πρόσθετα και με αυτό το λαμπερό πορτοκαλί προϊόν γίνεται ακόμα πιο νόστιμο και πιο αρωματικό. Μπορείτε να το μαγειρέψετε από οποιοδήποτε ρύζι, αλλά το καλύτερο είναι ένα πιάτο με στρογγυλούς κόκκους. Με την προσθήκη κολοκύθας, το κουάκερ αποκτά ένα γλυκό άρωμα, πολύ παρόμοιο με την μπανάνα.

Συστατικά:

  • ρύζι – 1 κουταλιά της σούπας.;
  • γάλα – 3 κουταλιές της σούπας.;
  • κολοκύθα – 300 g;
  • αλάτι για γεύση
  • βούτυρο – 50 g.

Μέθοδος μαγειρέματος:

  1. Ξεπλύνετε καλά.
  2. Κόψτε τον πολτό σε μικρά κομμάτια.
  3. Βάλτε τα πάντα σε μια αργή κουζίνα, ρίξτε γάλα, αλάτι και επιλέξτε έναν ισχυρό τρόπο λειτουργίας μαγειρέματος “Ψήσιμο” ή “στιφάδο”.
  4. Απενεργοποιήστε μετά από 30 λεπτά, προσθέστε λάδι και στη συνέχεια άλλα 10 λεπτά.
  5. Όταν σερβίρετε προσθέστε βούτυρο.

Ρύζι στο γάλα

Κουάκερ γάλα καλαμποκιού με κολοκύθα σε βραστή κουζίνα

  • Χρόνος: 60 λεπτά.
  • Μερίδες ανά κοντέινερ: 3 άτομα.
  • Περιεκτικότητα σε θερμίδες: 105 kcal / 100 g.
  • Προορισμός: για πρωινό.
  • Κουζίνα: Ρωσική.
  • Δυσκολία: Εύκολο.

Ο κουάκερ σε ένα πολυκουζινάκι φτιαγμένο από κόκκους καλαμποκιού είναι ένας άλλος τρόπος για να μαγειρέψετε ένα γλυκό, αρωματικό και υγιεινό πιάτο. Πρέπει να τρώτε τακτικά, τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα. Το περιεχόμενο των βιταμινών Β θα βοηθήσει στην απομάκρυνση των τοξινών και άλλων επιβλαβών ουσιών από το σώμα..

Συστατικά:

  • βούτυρο – 40 g;
  • γάλα – 2,5 κουταλιές της σούπας.;
  • πολτός κολοκύθας – 300 g;
  • κόκκους καλαμποκιού – 1 κουταλιά της σούπας.
  • ζάχαρη – 4 κουταλιές της σούπας. μεγάλο.

Μέθοδος μαγειρέματος:

  1. Η κρέμα πλένεται σε 3-4 σετ.
  2. Ξεφλουδίστε το λαχανικό από σπόρους και εσωτερικές ίνες, αφαιρέστε τη φλούδα.
  3. Κόβουμε σε μικρούς κύβους ή σχάρα.
  4. Βάλτε τα πάντα στο μπολ.
  5. Ρίχνουμε γάλα, προσθέτουμε ζάχαρη και κόκκους καλαμποκιού.
  6. Μαγειρέψτε σε λειτουργία «Κουάκερ» 40 λεπτά.
  7. Ανοίξτε το καπάκι, προσθέστε λάδι και σιγοβράστε το πιάτο στην ήδη απενεργοποιημένη συσκευή για άλλα 10 λεπτά.

Από κόκκους καλαμποκιού στο γάλα

Πλιγούρι βρώμης στο νερό

  • Χρόνος: 30 λεπτά.
  • Μερίδες ανά κοντέινερ: 3 άτομα.
  • Περιεκτικότητα σε θερμίδες: 60 kcal / 100 g.
  • Προορισμός: για πρωινό.
  • Κουζίνα: Ρωσική.
  • Δυσκολία: Εύκολο.

Όσοι θέλουν να χάσουν βάρος, γρήγορα ή να κάνουν μια θεραπευτική δίαιτα θα αρέσουν το κουάκερ κολοκύθας στο νερό σε ένα πολυκουζινάκι. Το κόστος του είναι πολύ χαμηλό και υπάρχουν πολλές βιταμίνες. Η αρχή της προετοιμασίας είναι ίδια, μόνο η διάρκεια θα μειωθεί σχεδόν κατά το ήμισυ. Οποιαδήποτε φρούτα μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως πρόσθετα για τον Ηρακλή, αλλά το κυδώνι, οι σταφίδες και το μήλο συνδυάζονται ιδιαίτερα καλά..

Συστατικά:

  • πλιγούρι βρώμης – 1 κουταλιά της σούπας.;
  • νερό – 3 κουταλιές της σούπας.
  • κολοκύθα – 200 g;
  • αλάτι για γεύση
  • λάδι – 50 g.

Μέθοδος μαγειρέματος:

  1. Αφαιρέστε τη φλούδα από το λαχανικό, τρίψτε τη σάρκα σε χοντρό τρίφτη.
  2. Ρίχνουμε τα δημητριακά στη βραστή κουζίνα, προσθέτουμε κολοκύθα, αλάτι, νερό.
  3. Ανακατέψτε τα πάντα και ενεργοποιήστε το, βάζουμε το Stew για 25 λεπτά.

Πλιγούρι βρώμης με κολοκύθα στο νερό

Κουάκερ φιλίας

  • Χρόνος: 50 λεπτά.
  • Μερίδες ανά κοντέινερ: 4 άτομα.
  • Περιεκτικότητα σε θερμίδες: 100 kcal / 100 g.
  • Προορισμός: για πρωινό.
  • Κουζίνα: Ρωσική.
  • Δυσκολία: Εύκολο.

Το κουάκερ ρυζιού και κεχριού, που ονομάζεται επίσης «Φιλία», ταιριάζει καλά με την κολοκύθα. Πριν το μαγείρεμα, είναι καλύτερο να ταξινομήσετε τα δημητριακά έτσι ώστε να μην συναντηθούν μικρά συντρίμμια με τη μορφή βότσαλων ή μπαστούνια. Πριν το ρίξετε στο μπολ, είναι καλύτερα να ρίξετε πάνω σε βραστό νερό. Ετοιμάζετε λοιπόν τους κόκκους για θερμική επεξεργασία. Μπορείτε να μαγειρέψετε δημητριακά με γάλα και νερό σε αναλογία 1: 1.

Συστατικά:

  • ρύζι – 0,5 κουταλιά της σούπας.;
  • κεχρί – 0,5 κουταλιές της σούπας.;
  • κολοκύθα – 300 g;
  • γάλα – 1,5 κουταλιά της σούπας.;
  • νερό – 1,5 κουταλιά της σούπας.
  • ζάχαρη, αλάτι – για γεύση.

Μέθοδος μαγειρέματος:

  1. Ρίξτε καθαρά δημητριακά στο μπολ.
  2. Κόψτε τον πολτό σε μεγάλους κύβους, έτσι ώστε όταν νιώσετε τις ίνες. Βάλτε στα πλιγούρια.
  3. Ρίχνουμε γάλα και νερό, αλάτι.
  4. Ανακατέψτε τα πάντα και ενεργοποιήστε τη λειτουργία “Κουάκερ”.
  5. Μαγειρέψτε για 30 λεπτά.

φιλία

Κριθάρι με κρέας και κολοκύθα

  • Χρόνος: 60 λεπτά.
  • Μερίδες ανά κοντέινερ: 4 άτομα.
  • Περιεκτικότητα σε θερμίδες: 200 kcal / 100 g.
  • Σκοπός: στο δεύτερο.
  • Κουζίνα: Ρωσική.
  • Δυσκολία: μεσαίο.

Μια ικανοποιητική επιλογή για κουάκερ με κολοκύθα θα προσελκύσει όλους. Σερβίρετε αυτό το πιάτο για μεσημεριανό γεύμα ή δείπνο. Είναι καλύτερο να παίρνετε χοιρινό από κρέας, γιατί μαγειρεύεται το ταχύτερο, αποδεικνύεται πάντα ζουμερό και απαλό. Εάν όλα γίνουν σωστά, τότε το μαργαριτάρι κριθάρι θα αποδειχθεί εύθρυπτο, ένα σιτάρι σε ένα σιτάρι και ο συνδυασμός κολοκύθας με κρέας και τηγάνισμα από καρότα και κρεμμύδια θα το κάνει αρωματικό και νόστιμο.

Συστατικά:

  • μαργαριτάρι κριθάρι – 1 κουταλιά της σούπας.;
  • πολτός χοιρινού κρέατος – 250 g;
  • κολοκύθα – 250 g;
  • κρεμμύδια – 1 τεμ.
  • καρότα – 1 τεμ.
  • νερό – 2 κουταλιές της σούπας.;
  • καρυκεύματα για κρέας – για γεύση.
  • ηλιέλαιο – 2 κουταλιές της σούπας. Λ.;
  • αλάτι, πιπέρι – για γεύση.

Μέθοδος μαγειρέματος:

  1. Ξεπλύνετε το κρέας, στεγνώστε με μια χαρτοπετσέτα, κόψτε την περίσσεια. Κόψε σε μικρά κομμάτια.
  2. Ψιλοκομμένο κρεμμυδάκι.
  3. Ξεφλουδίστε τα καρότα, κομμένα σε λωρίδες.
  4. Κολοκύθα με ζάρια.
  5. Ξεπλύνετε το κριθάρι.
  6. Ρίξτε το ηλιέλαιο στο μπολ, ενεργοποιήστε τη λειτουργία “Ψήσιμο”, βάλτε κρεμμύδια και καρότα για τηγάνισμα.
  7. Μόλις το κρεμμύδι γίνει χρυσό, απλώστε απαλά το τηγάνισμα σε ένα πιάτο.
  8. Βάζουμε το κρέας στο μπολ. Τηγανίζουμε για 15 λεπτά, ανακατεύοντας.
  9. Βάζουμε το ψήσιμο στο κρέας, προσθέτουμε καρυκεύματα, αλάτι, πιπέρι (μπορεί να είναι ζεστό), ανακατεύουμε και μαγειρεύουμε για άλλα 5 λεπτά.
  10. Στη συνέχεια ρίξτε το μαργαριτάρι κριθάρι, βάλτε την κολοκύθα και γεμίστε τα πάντα με νερό. Το νερό πρέπει να καλύπτει τα πάντα κατά 2 cm.
  11. Κλείστε τη βραστή κουζίνα και μαγειρέψτε για 40 λεπτά.
  12. Αφού περάσει ο χρόνος, ανοίξτε το μπολ και ανακατέψτε τα πάντα. Αφήστε να εξασθενίσει για άλλα 10 λεπτά.

Κριθάρι με κρέας

Τα μυστικά της δημιουργίας νόστιμου κουάκερ κολοκύθας – επαγγελματικές συμβουλές

Υπάρχουν αρκετές χρήσιμες συστάσεις για την παρασκευή κουάκερ κολοκύθας σε ένα πολυκουζινάκι ιδιαίτερα νόστιμο:

  • Όταν επιλέγετε ένα λαχανικό στο κατάστημα, προτιμήστε μια ποικιλία μοσχοκάρυδου. Έτσι το πιάτο θα αποδειχθεί πιο αρωματικό και ζουμερό.
  • Εάν προψημάτε τον πολτό στο φούρνο, τότε μπορείτε να αποφύγετε τις φέτες μαγειρεμένων στο τελικό πιάτο
  • Χρησιμοποιήστε τις λειτουργίες “Δημητριακά”, “Ρύζι” ή “Φαγόπυρο”, αλλά προσθέστε λίγο γάλα στο τέλος, καθώς αυτά τα προγράμματα περιλαμβάνουν πλήρη εξάτμιση του υγρού.
  • Για να γεμίσετε ένα πιάτο δεν είναι απαραίτητο μόνο με βούτυρο, η κρέμα λίπους είναι αρκετά κατάλληλη.
  • Ταιριάζει καλά με οποιαδήποτε από τις συνταγές (εκτός από το κρέας) αποξηραμένα βερίκοκα, σταφίδες, δαμάσκηνα, καρύδια.
  • Το κεχρί, το οποίο έχει αποθηκευτεί για μεγάλο χρονικό διάστημα, μπορεί να βράσει στον ατμό με βραστό νερό, έτσι ώστε να βγει όλη η πικρία.
  • Βράστε το πιάτο στη λειτουργία θέρμανσης για περισσότερο από 15 λεπτά.
Βαθμολογήστε το άρθρο
( No ratings yet )
Κοινοποίηση σε φίλους
Συμβουλές για οποιοδήποτε θέμα από ειδικούς
Πρόσθεσε ένα σχόλιο

Κάνοντας κλικ στο κουμπί "Υποβολή σχολίου", αποδέχομαι την επεξεργασία προσωπικών δεδομένων και αποδέχομαι την πολιτική απορρήτου