10 τρόποι για να διατηρήσετε υγιή και όμορφα μαλλιά μετά από 40

Το περιεχόμενο του άρθρου



Ένα από τα κριτήρια για την ελκυστικότητα μιας γυναίκας είναι τα χοντρά, λαμπερά, καλλωπισμένα μαλλιά. Με την ηλικία, χάνουν τη φρεσκάδα και την ελαστικότητά τους, γίνονται ξηρά, θαμπό, άψυχα. Μπορείτε να έχετε όμορφα μαλλιά μετά από 40, 50 και ακόμη και 60 χρόνια, εάν ακολουθείτε τους κανόνες και τις συστάσεις για τη φροντίδα τους.

Σταματήστε να πλένετε τα μαλλιά σας κάθε μέρα

Πλένει το κεφάλι του

Με την ηλικία, ο μεταβολισμός επιβραδύνεται και τα μαλλιά δεν έχουν χρόνο να ανακάμψουν. Το βέλτιστο καθεστώς υδατικών διαδικασιών για τη διατήρηση ενός προστατευτικού στρώματος είναι 2 φορές την εβδομάδα. Όταν κάνετε ντους, προστατεύστε τα μαλλιά σας με ειδικό καπέλο με ελαστική ταινία.

Χρησιμοποιήστε ενυδατικό μαλακτικό μαλλιών

Με την ηλικία, τα μαλλιά γίνονται σκληρά και χρειάζονται μέγιστη ενυδάτωση. Ένα σωστά επιλεγμένο μαλακτικό επιστρέφει ελαστικότητα και ελαφρότητα σε αυτά, δίνει όγκο στο χτένισμα. Εφαρμόστε το προϊόν από τις άκρες προς τα πάνω, αποφεύγοντας την επαφή με το τριχωτό της κεφαλής.

Σταματήστε το σιδέρωμα

Η επιθυμία να ισιώσουν τα σγουρά ή κυματιστά σκέλη οδηγεί στην υπερβολική ξήρανση, την ευθραυστότητά τους. Είναι ιδιαίτερα επιβλαβές για τα μαλλιά ηλικίας. Η συχνή τεχνητή ίσιωμα βγάζει την τελευταία υγρασία και η γήρανση είναι ακόμη πιο γρήγορη. Για να διατηρήσετε την ομορφιά και την υγεία των μαλλιών, είναι καλύτερα να αρνηθείτε εντελώς το σιδέρωμα..

Χρησιμοποιήστε λάδι μαλλιών

Υγιή έλαια μαλλιών

Είναι μια ιδανική θεραπεία για τη γήρανση των μαλλιών. Το καλλυντικό προϊόν διεισδύει βαθιά στη δομή τους, το κάνει απαλό και υπάκουο, δίνει μια υγιή, πολυτελή λάμψη. Η τακτική χρήση θρεπτικών λαδιών βοηθά να απαλλαγείτε από ανεπιθύμητες μπούκλες..

Προστατέψτε τα μαλλιά σας από το φως του ήλιου

Γυναίκα σε ένα καπέλο στη θάλασσα

Για να διατηρήσετε τα μαλλιά σας υγιή, προστατεύστε τα από την υπερβολική έκθεση στην υπεριώδη ακτινοβολία. Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό όταν χαλαρώνετε στη θάλασσα. Το αλμυρό νερό και ο καυτός νότιος ήλιος μπορούν να κάνουν τα πανέμορφα μαλλιά να στεγνώσουν, θαμπά μέσα σε μόλις 2 εβδομάδες.

Χρησιμοποιήστε βαφές για τον τύπο των μαλλιών σας.

Είναι λάθος να υποθέσουμε ότι όλα τα μέσα ζωγραφικής είναι τα ίδια. Έχουν διαφορετικά αποτελέσματα ανάλογα με τον τύπο των μαλλιών σας. Έτσι, για ξηρό, επιλέξτε προϊόντα χωρίς αμμωνία, κατά προτίμηση με την προσθήκη βιταμίνης Ε ή άλλων μαλακτικών. Βοηθούν στην αποφυγή της ευθραυστότητας και διατηρούν τα μαλλιά όμορφα, ακόμη και με συχνή βαφή..

Επιλέξτε ψεκασμό χωρίς αλκοόλ

Βερνίκια χωρίς αλκοόλ

Οι γυναίκες άνω των 40 ετών πρέπει να δώσουν προσοχή στην επιλογή των προϊόντων styling. Είναι καλύτερα να εγκαταλείψετε εντελώς τα σκέλη των κεριών και των πηκτωμάτων. Χρησιμοποιήστε βερνίκι χωρίς αλκοόλ για να διορθώσετε το χτένισμα..

Περικοπή τακτικά διαχωρισμένα άκρα

Αυτό πρέπει να γίνεται τουλάχιστον μία φορά κάθε 1,5-2 μήνες, έτσι ώστε το χτένισμα να φαίνεται τακτοποιημένο. Επίσης, οι στυλίστες συμβουλεύουν τις γυναίκες άνω των 40 να αρνούνται ίσια, μακριά μαλλιά και να επιλέγουν ένα μοντέρνο κούρεμα και στυλ. Ένα ογκομετρικό φασόλι με ένα κοντό, αραιό κτύπημα που καλύπτει το μέτωπό σας βοηθά να φαίνεται νεότερος..

Στεγνώστε τα μαλλιά σας

Προσπαθήστε να χρησιμοποιείτε στεγνωτήρα μαλλιών λιγότερο συχνά – υπό την επήρεια υψηλών θερμοκρασιών, τα μαλλιά χάνουν απαλότητα και ελαστικότητα. Για να τα κάνετε πιο υγιή, δοκιμάστε να τα στεγνώσετε με αέρα. Μετά το πλύσιμο, μην τρίβετε το κεφάλι σας με πετσέτα. Απλά πιέστε τα μαλλιά σας. Μπορείτε να τα χτενίσετε αφού στεγνώσει ελαφρώς το κεφάλι..

Πάρτε βιταμίνες Α και Ε

Προϊόντα για όμορφα μαλλιά

Για να διατηρήσετε όμορφα μαλλιά μετά τα 40, είναι σημαντικό όχι μόνο να τα φροντίζετε προσεκτικά, αλλά και να τρώτε πλήρως. Είναι απαραίτητο να ληφθεί η βέλτιστη ποσότητα βιταμινών, ιχνοστοιχείων. Στην καθημερινή σας διατροφή περιλαμβάνονται κρέας, ψάρι, γάλα, λαχανικά, δημητριακά. Είναι ιδιαίτερα σημαντικό να αποκτήσετε τον κανόνα των βιταμινών Α και Ε, που αποτρέπουν τα εύθραυστα μαλλιά και τη βιοτίνη, που συμβάλλει στην ταχεία ανάπτυξή τους. Αντισταθμίστε την έλλειψη αυτών των ουσιών στη διατροφή με ειδικά συμπληρώματα διατροφής.

Βαθμολογήστε το άρθρο
( No ratings yet )
Κοινοποίηση σε φίλους
Συμβουλές για οποιοδήποτε θέμα από ειδικούς
Πρόσθεσε ένα σχόλιο

Κάνοντας κλικ στο κουμπί "Υποβολή σχολίου", αποδέχομαι την επεξεργασία προσωπικών δεδομένων και αποδέχομαι την πολιτική απορρήτου