10 Προληπτικά Προβλήματα Θερινού Δέρματος

Το περιεχόμενο του άρθρου



Στη ζεστή εποχή, το σώμα είναι ιδιαίτερα ευαίσθητο σε εξωτερικούς παράγοντες. Αυτό επηρεάζει αρνητικά την κατάσταση του δέρματος: υπάρχει απολέπιση, ξηρότητα, κνησμός και άλλα προβλήματα. Τα περισσότερα από αυτά μπορούν να προληφθούν εάν ακολουθήσετε τις συστάσεις των δερματολόγων. Η καλοκαιρινή φροντίδα δέρματος διαφέρει από τις χειμερινές και φθινοπωρινές θεραπείες.

Ακμή

Ακμή

Ο ιδρώτας που δημιουργείται κατά τη διάρκεια της θερμότητας αναμιγνύεται με βακτήρια και σωματικό λίπος και φράζει τους πόρους. Εάν το δέρμα ενός ατόμου είναι επιρρεπές σε ακμή, αυτή η διαδικασία θα προκαλέσει ακμή.

Θερινή φροντίδα προσώπου για την πρόληψη προβλημάτων:

  • Χτυπήστε απαλά τον ιδρώτα με μια καθαρή πετσέτα. Η υπερβολική τριβή ερεθίζει το δέρμα, αυξάνοντας τις πιθανότητες ακμής.
  • Πλύνετε ιδρωμένα ρούχα, κορδέλες, πετσέτες και καπέλα πριν τα φορέσετε ξανά.
  • Χρησιμοποιήστε μακιγιάζ, που δεν περιέχει κόμμι. Τέτοια προϊόντα δεν φράζουν τους πόρους..

Ξηρότητα και ερεθισμός

Το δέρμα το καλοκαίρι εκτίθεται σε ζεστό αέρα, ήλιο και νερό – αυτοί οι παράγοντες προκαλούν ξηρότητα και ερεθισμό. Για να αποφύγετε προβλήματα, λάβετε υπόψη τις προτάσεις:

  • Αποδέχομαι ντους αμέσως μετά την έξοδο από την πισίνα. Ενεργοποιήστε το ζεστό νερό, χρησιμοποιήστε ένα ήπιο απορρυπαντικό ή αφρόλουτρο. Μην χρησιμοποιείτε αντιβακτηριακά σαπούνια και τζελ καθώς στεγνώνουν το δέρμα σας.
  • Ισχύουν αντηλιακό πριν βγείτε. Καλύτερα να αποκτήσετε ένα αδιάβροχο προϊόν με SPF 30+.
  • Χρήση ενυδατική κρέμα χωρίς άρωμα μετά από κάθε επεξεργασία νερού, μετά από αναμονή 5 λεπτών.
  • Εάν κλιματισμός στεγνώστε τον αέρα, ενεργοποιήστε τον θερμοστάτη.

Φολκολίτιδα

Φολκολίτιδα

Οι τρύπες από τις οποίες μεγαλώνουν οι τρίχες στο σώμα ονομάζονται θυλάκια. Εάν εισέλθει λοίμωξη, μια δερματική ασθένεια αναπτύσσει θυλακίτιδα. Εκδηλώνεται ως φαγούρα ακμή..

Πώς να μειώσετε τον κίνδυνο μόλυνσης το καλοκαίρι:

  • Απογείωση προπόνηση ρούχων αμέσως μετά το μάθημα.
  • Τακτικά Κάνε ένα ντούζ. Αποφύγετε τις υδρομασάζ: το χλώριο που περιέχει προκαλεί θυλακίτιδα.
  • Εάν στο δρόμο ζεστό και υγρό, φορέστε χαλαρά, αναπνεύσιμα ρούχα.

Μόλυνση

Να είστε προσεκτικοί όταν κάνετε μανικιούρ, πεντικιούρ στο σπίτι ή στο σαλόνι. Η μη συμμόρφωση με τις απαιτήσεις υγιεινής μπορεί να οδηγήσει σε λοίμωξη και δερματικές παθήσεις..

Προληπτικά μέτρα:

  • Τακτικά καθαρίστε τα οικιακά εργαλεία, απολυμάνετε το δέρμα των χεριών, των ποδιών και των νυχιών πριν από τη διαδικασία. Πριν πάτε στο σαλόνι, βεβαιωθείτε ότι οι δάσκαλοί του συμμορφώνονται με τις απαιτήσεις υγιεινής.
  • Παραιτούμαι από σοβαρή κοπή της επιδερμίδας. Εάν καταστρέψετε το ευαίσθητο δέρμα, η μόλυνση θα φτάσει εκεί..

Μέλασμα

Μέλασμα

Το σώμα εκτίθεται συνεχώς στον ήλιο το καλοκαίρι, γεγονός που προκαλεί την ανάπτυξη μελάσματος – σκοτεινών κηλίδων στο δέρμα. Για να αποφύγετε την υπερχρωματισμό, λάβετε υπόψη τις συστάσεις:

  • Χρήση αντηλιακό καθημερινά σε συννεφιασμένες μέρες, μετά το μπάνιο και με εφίδρωση.
  • Αγορά ένα προϊόν με ένα ευρύ φάσμα προστασίας – SPF 30 ή περισσότερο, καθώς και οξείδιο του ψευδαργύρου ή διοξείδιο του τιτανίου. Αυτές οι ουσίες περιορίζουν τις επιβλαβείς επιπτώσεις του ηλιακού φωτός..
  • Ισχύουν κρέμα 15 λεπτά πριν βγείτε και ξανά κάθε 2 ώρες.
  • Φορούν καπέλο και γυαλιά ηλίου με φαρδύ γείσο ενώ βρίσκεστε σε εξωτερικούς χώρους.
  • Αποφύγει αποτρίχωση με κερί. Μπορεί να προκαλέσει φλεγμονή, η οποία θα επιδεινώσει την κατάσταση..

Επαφή με δερματίτιδα

Το δέρμα το καλοκαίρι είναι πιο επιρρεπές σε εξάνθημα. Ένας από τους λόγους για την εμφάνισή του είναι μια λιπαρή τοξίνη, η οποία βρίσκεται στα φύλλα δηλητηριώδους κισσού. Ο καλύτερος τρόπος για την αποφυγή αλλεργικής αντίδρασης είναι να μάθετε πώς φαίνεται το φυτό και να αποφύγετε την επαφή με ερεθιστικό..

Θερμικό εξάνθημα

Το καλοκαίρι, οι ιδρώτες αδένες φράσσονται με βρωμιά. Το υπερβολικό υγρό δεν μπορεί να διαφύγει μέσα από αυτά, επομένως, συσσωρεύεται κάτω από το δέρμα, προκαλώντας εξάνθημα και εμφάνιση μικρών φαγούρων. Όταν εκρήγνυνται, ένα άτομο αισθάνεται μια αίσθηση μυρμηγκιάσματος..
Το εξάνθημα μπορεί να αποφευχθεί εάν μειωθεί η εφίδρωση:

  • Φορούν ελαφριά χαλαρά βαμβακερά ρούχα.
  • Τρένο στον καθαρό αέρα στη δροσερή ώρα της ημέρας. Εάν αυτό δεν είναι δυνατό, μεταφέρετε το μάθημα σε ένα κλιματιζόμενο δωμάτιο..
  • Προσπάθησε να αποτρέψτε την υπερθέρμανση του δέρματος. Χρησιμοποιήστε έναν ανεμιστήρα, κάντε ένα δροσερό ντους.

Ψώρα

Ψώρα

Ένα μικρό εξάνθημα με φαγούρα συμβαίνει λόγω ορισμένων κατοίκων των λιμνών. Η δερματίτιδα αναπτύσσεται όταν τα παράσιτα του νερού διεισδύουν στα ανώτερα στρώματα του δέρματος. Προκαλούν μικρές κόκκινες κηλίδες, φαγούρα στα εκκρεμή μέρη του σώματος. Τα παιδιά είναι ιδιαίτερα επιρρεπή σε δερματικές παθήσεις επειδή κολυμπούν σε ζεστό νερό σε ρηχό βάθος..

Για να αποφύγετε τη ψώρα, κολυμπήστε μόνο σε καθαρές λίμνες. Μετά την έξοδο από το νερό, σκουπίστε αμέσως με μια πετσέτα: τα παράσιτα δεν θα είναι σε θέση να διεισδύσουν στο δέρμα εάν είναι στεγνό.

Αλλεργία στον ήλιο

Άτομα με υπερευαισθησία στον ήλιο, που λαμβάνουν ορισμένα φάρμακα, μπορεί να παρουσιάσουν κνίδωση από υπεριώδη ακτινοβολία. Χαρακτηριστικό σημάδι αλλεργίας στον ήλιο είναι η κόκκινη, φολιδωτή ακμή, η οποία φαγούρα και μπορεί να φλεγμονή σε φουσκάλες.

Πώς να αποφύγετε το πρόβλημα:

  • Συμβουλεύομαι με φαρμακοποιό. Ρωτήστε ποια φάρμακα δεν συνδυάζονται με την έκθεση στον ήλιο: συχνά αυτά είναι αντιβιοτικά ή παυσίπονα.
  • Προστατεύω σώμα από τον ήλιο. Προσπαθήστε να παραμείνετε στη σκιά, να φοράτε κλειστά αλλά ελαφριά ρούχα, καπέλα και γυαλιά ηλίου.
  • Χρήση κρέμα με SPF 30+.

Εγκαυμα

Εγκαυμα

Το καλοκαίρι είναι μια υπέροχη στιγμή για ηλιοθεραπεία, αλλά αν καθίσετε στον ήλιο για μεγάλο χρονικό διάστημα, μπορείτε να κάψετε. Αυτό όχι μόνο θα χαλάσει τη διάθεση, αλλά θα αυξήσει επίσης τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του δέρματος. Προστατέψτε το σώμα σας για να αποφύγετε εγκαύματα. Χρησιμοποιήστε κρέμες, καπέλα και φορέστε καλυμμένα ρούχα.

Βαθμολογήστε το άρθρο
( No ratings yet )
Κοινοποίηση σε φίλους
Συμβουλές για οποιοδήποτε θέμα από ειδικούς
Πρόσθεσε ένα σχόλιο

Κάνοντας κλικ στο κουμπί "Υποβολή σχολίου", αποδέχομαι την επεξεργασία προσωπικών δεδομένων και αποδέχομαι την πολιτική απορρήτου