Τεχνικές για μασάζ λεμφικού προσώπου στο σπίτι – πώς να το κάνετε μόνοι σας με βίντεο

Το περιεχόμενο του άρθρου



Κάθε γυναίκα θέλει να έχει νέο και τονισμένο δέρμα, αλλά δεν γνωρίζουν όλοι ότι για αυτό δεν είναι απαραίτητο να χρησιμοποιηθούν ριζικές χειρουργικές μέθοδοι αναζωογόνησης. Ένας από τους ευκολότερους και αποτελεσματικότερους τρόπους για την επίτευξη του επιθυμητού αποτελέσματος είναι το μασάζ προσώπου με λεμφική αποστράγγιση..

Τι είναι το λεμφικό μασάζ προσώπου

Ο τρόπος ζωής, οι χρόνιες ασθένειες, ο πόθος για δίαιτες προκαλούν παραβίαση της ροής της λέμφου. Εξαιτίας αυτού, το ρευστό από τα κύτταρα δεν εκφορτίζεται ή εκφορτίζεται εντελώς, αλλά όχι πλήρως. Αυτό επηρεάζει την εμφάνιση πρηξίματος. Μπορείτε να αφαιρέσετε αυτό το υγρό με τη βοήθεια ενός μασάζ αποστράγγισης, το οποίο πραγματοποιείται στην καμπίνα ή στο σπίτι. Το μασάζ λεμφικού παροχέτευσης είναι ένας ευχάριστος και αποτελεσματικός τρόπος αναζωογόνησης. Βοηθά στη βελτίωση της επιδερμίδας, οι ρυτίδες μειώνονται, το πρήξιμο εξαφανίζεται, σχηματίζεται το σωστό οβάλ. Μια γυναίκα γίνεται ομορφότερη και νεότερη. Αυτό επιβεβαιώνει πολλές κριτικές..

Ο αισθητικός κάνει μια διαδικασία για το δέρμα.

Σκεύη, εξαρτήματα

Το λεμφικό σύστημα αποστράγγισης του προσώπου αποτελείται από τη χρήση ειδικών συσκευών που μεταφέρουν ρεύμα σε προβληματικές περιοχές. Λόγω αυτού, οι θρεπτικές, διεγερτικές και ενυδατικές ουσίες φτάνουν στα βαθύτερα στρώματα των ιστών και ενισχύεται η ροή των λεμφών. Το αποτέλεσμα αυτής της διαδικασίας διαρκεί για μεγάλο χρονικό διάστημα, το οποίο σας επιτρέπει να φαίνεστε νεότεροι από την ηλικία σας. Η αποστράγγιση υλικού μπορεί να πραγματοποιηθεί με διάφορους τρόπους: κενό και μικρορεύματα, γαλβανισμός, ηλεκτροονοφόρηση. Τέτοιες μέθοδοι χρησιμοποιούνται ενεργά στα σαλόνια ομορφιάς..

Εγχειρίδιο

Το χειροκίνητο μασάζ λεμφικής αποχέτευσης είναι απλό στην εκτέλεση. Μπορεί να κυριαρχήσει εύκολα στο σπίτι. Η ουσία της μεθόδου συνίσταται σε κυκλικές κινήσεις σε προβληματικές περιοχές: μπορεί να τσίμπημα, χαϊδεύοντας, μυρμήγκιασμα. Πριν από τη διαδικασία, πρέπει να καθαρίσετε το δέρμα και να το αντιμετωπίσετε με ένα ειδικό εργαλείο. Μην κάνετε μασάζ σε ξηρό δέρμα, ώστε να μπορεί να τραυματιστεί. Οι χειροκίνητοι χειρισμοί βοηθούν όταν παρατηρήσετε προβλήματα προσώπου εγκαίρως και το δέρμα δεν λειτουργεί. Σε μια άλλη περίπτωση, θα πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν κοσμετολόγο που μπορεί να χρησιμοποιήσει αιμολυμφικό μασάζ αποστράγγισης..

Μασάζ προσώπου με λεμφική αποστράγγιση στο σπίτι

Πολλές γυναίκες δεν έχουν την ευκαιρία να πάνε σε σαλόνι ομορφιάς, αλλά αυτό δεν είναι λόγος να εγκαταλείψουν το δέρμα τους. Είναι δυνατόν να πραγματοποιηθεί λεμφική αποστράγγιση του προσώπου στο σπίτι, η οποία θα εξοικονομήσει χρήματα και χρόνο. Σε αυτήν την περίπτωση, συνιστάται μια χειροκίνητη διαδικασία, αλλά κρίνοντας από τις κριτικές, πολλοί άνθρωποι χρησιμοποιούν διάφορες συσκευές στη διαδικασία. Για να μην αφήσετε μώλωπες ή άλλους τραυματισμούς στο πρόσωπό σας, πρέπει να χρησιμοποιήσετε αυτές τις συσκευές σωστά.

Λεμφική αποστράγγιση από μασέρ

Πώς να κάνετε μασάζ προσώπου με λεμφική αποστράγγιση

Υπάρχουν 3 τύποι μασάζ – επιφανειακό, προβολή και βαθύ. Στη χώρα μας, η ιαπωνική τεχνική μασάζ προσώπου λεμφικού αποχέτευσης από το Yukuko Tanaka είναι πολύ επιτυχημένη. Ονομάζεται μασάζ προσώπου Asahi ή μασάζ προσώπου Zogan. Η τεχνική του Asahi εκτελείται σύμφωνα με αυτό το σχήμα: 12 επαναλαμβάνοντας 3 φορές τα βήματα και την τελική άσκηση. Αυτό είναι ένα είδος γυμναστικής για το πρόσωπο. Είναι σημαντικό να μην αγγίζετε τους λεμφαδένες.

  1. Προετοιμασία προσώπου. Τοποθετήστε τα δάχτυλα και των δύο χεριών στο μέτωπο (στο κέντρο), μετά ξεκινήστε να κινείστε, πηγαίνετε και στους δύο ναούς και μετά το αντίστροφο. Μετά από αυτό, χαϊδεύοντας την περιοχή από τους αυχενικούς λεμφαδένες μέχρι τις κλείδες.
  2. Μέτωπο. Φέρτε τις παλάμες σας στο κέντρο του μετώπου σας, συνδέοντας τα δάχτυλά σας. Με δείκτη, μέση και ανώνυμη πίεση στο δέρμα, μετρήστε σε τρία. Στη συνέχεια, σχεδιάστε μια γραμμή στους ναούς, επεκτείνετε την στα αυτιά, κατεβείτε κάτω από το λαιμό (πλευρά) προς τους λαιμούς.
  3. Η περιοχή γύρω από τα μάτια. Πιέστε τα τακάκια των μεσαίων δακτύλων στην εξωτερική γωνία των ματιών και τραβήξτε κατά μήκος του τόξου προς τα μέσα. Αντιστρέψτε την ίδια κίνηση κατά μήκος της άκρης της τροχιάς. Από εκεί, πηγαίνετε στους ναούς με μια εντατική κίνηση, κρατήστε τα δάχτυλά σας κοντά στον τραύμα του αυτιού και κατεβείτε τις λεμφικές γραμμές του λαιμού προς τους λαιμούς.
  4. Η περιοχή γύρω από το στόμα. Βάλτε τα δάχτυλά σας στο κέντρο του πηγουνιού, πιέστε, κρατήστε το λίγο. Στη συνέχεια, σύρετε προς τις γωνίες των χειλιών. Το δέρμα πρέπει να “κινείται” προς τα πάνω. Με τον ίδιο τρόπο, πατώντας για λίγα δευτερόλεπτα, επεξεργαστείτε τις υπάρχουσες ή πιθανές ρινοχειλικές πτυχές.
  5. Μύτη. Ενεργοί χειρισμοί σε κύκλο κάνουν μασάζ στα φτερά της μύτης και της μύτης. Στη συνέχεια, κατά μήκος των ζυγωματικών, πηγαίνετε στο τραύμα του αυτιού, παραμείνετε για 3 δευτερόλεπτα και περάστε κατά μήκος του λαιμού στο λαιμό.
  6. Το πηγούνι. Από τη μέση του πηγουνιού, πιέστε στις γωνίες των χειλιών, κρατήστε το για 3 δευτερόλεπτα. Με την επόμενη κίνηση, μεταβείτε στις άκρες των ρουθουνιών και μετά στις εξωτερικές γωνίες των ματιών. Στο τέλος, πηγαίνετε στο τραύμα του αυτιού και κάτω από το λαιμό στο λαιμό.
  7. Μάγουλα. Υποστηρίξτε την κάτω γνάθο με το αριστερό σας χέρι. Τοποθετήστε το δεξί σας χέρι κάθετα με την άκρη της παλάμης στα δεξιά της μύτης, πιέστε και κρατήστε πατημένο για 3 δευτερόλεπτα. Στη συνέχεια, σύρετε προς την άκρη του προσώπου, σαν να διαγράφετε τον ιδρώτα από αυτό. Κάντε το ίδιο για την άλλη πλευρά, αλλάζοντας τα χέρια. Συμπληρώστε όπως στις προηγούμενες παραγράφους.
  8. Τα ζυγωματικά. Πιέστε τα δάχτυλά σας και στα δύο ζυγωματικά, σηκώστε τα μέχρι τις γωνίες των ματιών. Ολοκληρώθηκε όπως πριν.
  9. Γενικό μασάζ. Χαμηλώστε το πρόσωπό σας στην παλάμη του χεριού σας, κάντε κινήσεις σαν να πλένετε τον εαυτό σας, μετακινώντας το δέρμα από το κέντρο. Στη συνέχεια, τσιμπήστε το δέρμα με δύο δάχτυλα και σταδιακά μετακινηθείτε στα αυτιά. Στο τέλος, όπως και πριν, κατά μήκος του λαιμού έως το λαιμό.
  10. Χαλαρωτικό μασάζ. Από τα φτερά της μύτης, δείξτε πιέζοντας τα αυτιά. Στη συνέχεια, από το πηγούνι στα αυτιά και από το κέντρο του μετώπου στα αυτιά. Το τέλος είναι παραδοσιακό.
  11. Δονητικό μασάζ. Ανοίξτε το στόμα σας και κουνήστε το κεφάλι σας με τα μάτια κλειστά. Στη συνέχεια, επαναλάβετε την κίνηση από το σημείο 10.
  12. Απαλό μασάζ. Μετακινώντας τις παλάμες σας από το πηγούνι στη γραμμή των μαλλιών, πλύνετε αργά και με αξιοσημείωτη προσπάθεια. Κάνετε σαν να πιέζετε περίσσεια υγρού.
  13. Το τελικό στάδιο. Σε κινήσεις ζιγκ-ζαγκ στην εγκάρσια κατεύθυνση, κάντε μασάζ στο μέτωπο με τα δάχτυλα του ενός χεριού. Χρησιμοποιήστε το άλλο σας χέρι για να στηρίξετε το πηγούνι σας. Στη συνέχεια, εξομαλύνετε το μέτωπο από τη μέση έως τους ναούς, κλειδώστε την πίεση και πηγαίνετε από τα αυτιά στους λαιμούς..

Αυτο-μασάζ προσώπου

Αντενδείξεις

Λόγω του γεγονότος ότι το λεμφομασάζ επηρεάζει τα βαθιά στρώματα των ιστών, μπορεί να έχει καταστροφικές συνέπειες. Υπάρχουν μερικές αντενδείξεις για μασάζ λεμφικού παροχέτευσης:

  • ηλικία έως 16 ετών ·
  • πρόσφατη ρινοπλαστική
  • βλάβη στο πρόσωπο, έρπητα, έλκη, έκζεμα, βράζει
  • τυχόν ασθένειες του λεμφικού συστήματος
  • λοιμώξεις, κρυολογήματα, συμπεριλαμβανομένης της ρινικής καταρροής.
  • υπερβολική εργασία, παρατεταμένη κατάθλιψη
  • ένα λεπτό πρόσωπο
  • δερματικές παθήσεις, συμπεριλαμβανομένης της δερματοπάθειας.
  • ΟΝΤ ασθένειες;
  • χαμηλή πίεση.

Τιμή για λεμφικό μασάζ προσώπου

Το κόστος της διαδικασίας επηρεάζεται από τον τύπο και τον εξοπλισμό που χρησιμοποιείται. Η επιλογή μπορεί να εξαρτάται από τις επιθυμίες του πελάτη ή από τα ατομικά του χαρακτηριστικά. Κατά μέσο όρο, η τιμή της λεμφικής παροχέτευσης για ένα πρόσωπο στη Μόσχα κυμαίνεται από 1.500 r. έως 3000 r.

Κλινική

Μέση τιμή (σελ.)

Ιατρικό Κέντρο OH CLINIC στο Zubovsky

2100

Πολυεπιστημονικό κλινικό-διαγνωστικό κέντρο Trastmed

2500

Πολυεπιστημονική Κλινική Σινά

2500

Πολυεπιστημονική κλινική MedicCity

3000

Ιατρικό Κέντρο K + 31 Petrovsky Gates

2800

Κλινική Beauty Line

1700

Clinic Capital στο Leninsky

3300

Σαλόνι ομορφιάς Bonita

2000

Βαθμολογήστε το άρθρο
( No ratings yet )
Κοινοποίηση σε φίλους
Συμβουλές για οποιοδήποτε θέμα από ειδικούς
Πρόσθεσε ένα σχόλιο

Κάνοντας κλικ στο κουμπί "Υποβολή σχολίου", αποδέχομαι την επεξεργασία προσωπικών δεδομένων και αποδέχομαι την πολιτική απορρήτου